TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q( T& L) x& H6 v1 `9 M& E
/ b d" K- n8 U$ _: Jtvb now,tvbnow,bttvb主料：猪腰3只，大豆芽菜约180克，冬菇5只，干葱头4粒，葱3条，姜少许，甘笋花适量。
0 e8 r- i% c2 e9 m' o生抽1/2茶匙，蚝油、芝麻酱各1/2汤匙，黄糖粉1茶匙，清水3汤匙。腌料：姜汁1/4茶匙，盐、糖、生粉各1/2茶匙，蒜蓉1茶匙，胡椒粉、酒各少许。
* b. V* a) S3 H }4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁料：盐、糖各1/2茶匙，生粉1茶匙，清水3汤匙www2.tvboxnow.com8 d8 [. {+ P- f P; B' g
8 L& [3 Q. b$ x u* c [公仔箱論壇做法：
. W5 Z) M9 v- g& K5 M1、 冬菇去蒂，浸透切粗条，用少许生粉、油拌匀。; f( ?0 f/ j& I$ w
2、 大豆芽菜摘去尾部，洗净，用姜片和油炒熟备用。
?- P" w( ?' u6 S3、 猪腰横切剖开，去白筋，划花，切件，用盐擦过，洗净后浸盐水1小时以上。用姜、葱氽水沥干，加入腌料拌匀。: k; y3 F' k6 A( h/ L
4、 烧热油2汤匙，爆香干葱头，下调味料、冬菇、猪腰略炒。猪腰取出，慢火煮8分钟，再下猪腰、大豆芽菜和芡汁，待滚。 |
發表於 2009-5-30 04:13 PM
| 