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所需材料：9 R- w% `7 d8 t9 t( q
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山藥 ... 1斤半公仔箱論壇. q @! j. f, E
冰糖 ... 3/4飯碗' r3 V% Q: e5 Z, l9 T9 z
水 ... 5-6飯碗. A: C4 @8 J& {( @( R3 [
) M- j* Z0 F& c' P. V7 a5 K7 C作法步驟：' C. `4 Y' L U' Z, g4 U
1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。tvb now,tvbnow,bttvb8 p* F" \; x/ _# Z" L( K3 ^
6 ^- b; X+ O' E# u B* o: t) i3 Mtvb now,tvbnow,bttvb雖然是非常簡單的食材
0 ~: f0 K" j3 D* z+ Y1 T公仔箱論壇卻對身體很有益喔www2.tvboxnow.com/ c. j$ I8 X9 e$ y
因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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