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) Q, o% p# R3 q( ltvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇& x9 h4 e8 l9 ^
& h b M8 r/ i7 z( d+ I) S1 ]tvb now,tvbnow,bttvb冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條（切粒）、瑤柱 1粒（浸軟）、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
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H' r% a' l4 v5 Y" z1 [- itvb now,tvbnow,bttvb做法www2.tvboxnow.com. ] l2 s# z& ?% s8 ]2 m
1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水，盛起瀝水備用。
) t! Q" p5 w) W3 j! G5 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l8 V& N; @# \/ I `/ \
2.開大火燒熱鑊，下水待滾後，加入（ 1），再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳，然後加入調味料煮勻。www2.tvboxnow.com6 W7 t! m( H9 F
- s1 \' T7 P4 F i I! L; a公仔箱論壇3.將白飯放入碗，倒入已煮好的湯料即成。 tvb now,tvbnow,bttvb: e8 T; A% e7 k7 G
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x: ?4 Q$ V2 N @& m" ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W% s4 h+ s$ S1 ~( l
貼士
1 i; L D9 E m* t2 ?+ Z$ B冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘，煮時就不會花太長時間令它入味。
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發表於 2009-7-6 01:35 PM
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