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[中式食譜] 福建炒飯


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材料
5 Z  G2 i7 |2 z! a) m0 b' c1 z白飯 380克、蛋漿(雞蛋 2隻)、叉燒粒 38克、蝦肉粒/瑤柱/甘笋粒/菜粒/冬菇粒/蟹柳粒/雞肉粒各 18克
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調味料( ]# U# L# ?( @: O( [0 l& i8 H
蠔油/生抽/雞粉各 1茶匙、老抽/糖各 1/2茶匙、生粉水適量、清水 200毫升
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% d5 {1 Y# q( E" o: l7 vtvb now,tvbnow,bttvb做法# ?$ @# Z# x9 M9 _9 z" J) A
1.燒滾水,放入蝦肉、雞粒、甘笋粒及菜粒汆水,盛起瀝乾水。. i+ t9 ^: ?1 V6 Z9 z2 t; h$ Z
2.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋煎至七成熟後,下白飯炒散,聞到香氣就可以上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 O' @( ~/ e* M9 S

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3.開大火燒熱鑊下水,加蟹柳、冬菇、瑤柱、叉燒粒及(1),然後下生抽、蠔油、雞粉、糖,再以生粉水埋芡,最後下少許老抽校色煮勻,就可以淋上炒飯面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ], F1 q& W% i1 G) d  }

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炒飯最好用隔夜飯,隔了一晚後飯抽乾了水份,容易炒得乾身夠香。
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thank you for share
看上去很美味。。。。谢谢分享。。。
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