/ Y ~- B( I3 b$ twww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com3 }& f4 O1 }- G- m* w% ~
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r. O# S9 M) q! E
苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙
4 p" n0 \! E% H- U( E& l公仔箱論壇
# c$ @+ k @. k# W公仔箱論壇做法
/ G4 h* _) S4 ] HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。
* s/ N, g& x& L N公仔箱論壇
- f4 y# h4 D* M" p! Swww2.tvboxnow.com2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。www2.tvboxnow.com$ u: Y0 {8 P- H# c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w* S! S( d' a' j6 i. Z+ M- P7 b
3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。
% P& E; f& H8 h3 ]+ `: b& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 I8 s- Q9 t: @
4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。1 _% f- @% z' f ]" j+ r' w; V2 s
3 N2 A% c @1 P8 Q/ `7 k; e
5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。" F4 @9 x9 O% A. j( U' B
" q& s n2 R9 E9 H( d! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L7 z: t6 j0 ^
0 _& b, x1 X' L# F5 x, e8 ?
$ N% ?, T$ [) w+ B" P. R6 r# k7 c. e# u$ l+ x3 o4 U; n
* r) t. z% D1 h/ Z, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z4 u }8 I X* c, I) J+ cwww2.tvboxnow.com貼士
8 ?. K1 z' s0 A' O* `5 K苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N0 M6 ]; J+ g5 v( i: ~; p
|
發表於 2009-7-21 01:32 PM
| 