
8 m3 v2 Z( R3 s2 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S7 v. {3 R* |, M+ ]' }; Y- u0 s& f
材料( s" Q( ?/ X) n; R) V' o
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p4 W- I2 O' w- t# K: b
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6 K8 {, d. f# S$ K做法www2.tvboxnow.com5 e! s' y1 V1 Q1 A
1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |3 `: ?( c: Y9 C( @/ \- d
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2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。公仔箱論壇8 B7 {6 J! a- U. ~
8 M. L' J5 F( L0 X$ }& O+ Jtvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。 2 s. y" a: b# M% L# m9 O/ m( w7 g0 j
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2 t4 R! K8 o( ?0 x" n, x& ttvb now,tvbnow,bttvb另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。
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