 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @$ z0 I" H1 ^- S7 t
( k x" F! `6 B+ b! J5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇2 K9 J! g3 g7 u
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n, v4 u5 {' P
! `7 m( m) k1 T4 p$ V公仔箱論壇 公仔箱論壇' Q/ ^5 u" a" [. g+ G3 n: Z2 f6 C
* J% _- C: i3 E
" b+ m% n! u% `
做法) V' u. b2 I) r
1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。
9 h. U6 O8 d" B& D5 D% |4 V2 x8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D" j# o; p! n4 w2 V
2.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
& ^4 K; g6 E" R' `9 n) U( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y1 W* m- ] l# X u' e; I& Ntvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。
$ l5 ^$ K' h1 l1 f. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t: t6 t+ l v! T9 s7 B
 www2.tvboxnow.com( g9 g' D- h$ y0 t, u
+ |1 f, l) V6 u7 R) V3 } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v# @' w, O9 \
/ }/ w' m3 t8 V9 t ]" z) u
貼士www2.tvboxnow.com$ M% Z5 x$ a) C# Q- K+ N
另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。 8 t0 z% e! O2 V) \; t
|
發表於 2009-7-24 01:38 PM
| 