如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質公仔箱論壇: i& H2 X6 `  H* h0 `4 p/ ~
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F3 N' F- U- H; e! R: e3 p4 F# Q

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，www2.tvboxnow.com1 h" v7 u, d; U& M5 E6 d( y; ~) S( q
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
www2.tvboxnow.com' Q0 O1 _) @" y# r. f$ J
酸性體質的生理表徵tvb now,tvbnow,bttvb; e! r& C! p; c" V9 A6 q1 X# M6 A
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。www2.tvboxnow.com' E1 n, X2 ?4 L3 P! }- `
6.步伐緩慢、動作遲緩。1 ?- G- {. l' B" l" A- H8 j- _
公仔箱論壇% b$ a# ~* t3 V: u- O
為什麼會形成酸性體質？tvb now,tvbnow,bttvb6 F4 `. t2 E- |0 ]9 H
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。+ ?! J( i6 f/ l4 t" R) A
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造, c& \6 p# E5 K3 p
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。公仔箱論壇( k* W# I6 R# E8 q8 T
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
( t2 @" N! b2 G% ^9 j
2.生活步調失常會造成酸性體質www2.tvboxnow.com' V8 ~; e5 x$ ?* R9 p! t
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D  @* u+ C( N$ `8 {. I# \- ~" R
3 A2 h: ?0 }7 @# `( P) k! [( U
3.情緒過於緊張www2.tvboxnow.com  M7 J) n( E- b6 H5 i, e
a）文明社會會造成的壓力。/ n4 b2 H* E- j
b）工作上或精神上的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb( v' i  D$ @+ T# Q0 N
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。www2.tvboxnow.com+ {! p( s: ]' R2 E- z' s  T

4.肉體的緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ K; f6 ~* V! ^
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾- A" W" L9 R. m! |( Z" `/ H
蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
  Y% S- ^. |- \3 L1 S" j3 E
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～tvb now,tvbnow,bttvb/ f7 z8 d; u6 X/ N' N8 I
附錄：常見食物的酸鹼性公仔箱論壇7 S  v& f. p0 Q5 H3 g
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。! l4 [0 N3 d  c' d0 B
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。( R1 w2 t. O0 H7 G; Z
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?* }3 E# h- V* I# o) W* D
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 www2.tvboxnow.com, @5 U9 [- B& O$ e4 D" q
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。公仔箱論壇3 q# u4 y2 Z* Y& C& ~5 e: f
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

2 評分次數