它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。+ t) F8 c" V" u" \6 [' `
) A* e1 }: f* C* i8 n, t90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。+ H1 |) O9 g# F: V8 V
7 P c4 S: _; b" Z這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。
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我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X4 n/ |5 g2 r8 _1 E8 U
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你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。公仔箱論壇+ B+ c% p* B7 X( {* m
5 G0 y8 M& L) V# [公仔箱論壇『舉個例子』
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你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。
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你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!
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你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。tvb now,tvbnow,bttvb: C* r: C9 ]4 }9 n- \9 V. E2 r
/ h2 z" X) K2 ?你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。
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抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e7 J7 d V" b0 q y
6 o5 c7 {$ U0 ^5 |: u" `$ y2 W) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。
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) f/ J# g" k& n2 X1 g) G你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s. G4 h/ g0 B. x3 h+ y
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這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。+ s1 [2 k1 S: K, I! ~3 ?4 [1 F
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當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。tvb now,tvbnow,bttvb `: `8 o9 r! p& e* c: D
8 j7 [, S1 f4 L2 `6 `為何你會有如此糟糕的一天?3 j; k: v; S& U8 g' x
0 W7 A' }+ [4 G+ h2 h, T) {; x(A)是咖啡所造成的嗎?
# X2 {$ z( p% q% g(B)是你的女兒所造成的嗎?
`3 P4 ^5 o7 }' l' I. V3 w$ R# E# e(C)是你的太太所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb" Q. |2 F* Y* w2 ^9 _$ h
(D)是你所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb6 o% a+ O. r- W" K/ B
7 Q. w' }3 D y& t答案是︰(D)$ q; M; ?2 A5 c, a K6 K+ `5 {
5 m/ ^' i) T; t1 x/ H" f2 H公仔箱論壇你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。
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4 n3 H. S# E5 B( C$ y$ r1 ~" rwww2.tvboxnow.com咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l: T, H- k& U' m# o2 o2 S" ]
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你拿起毛巾便上樓去…
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在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。
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- d) k* M9 s" Y( Bwww2.tvboxnow.com你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。
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4 z+ {+ }4 {: z+ t) o/ {看到兩者的分別嗎?
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5 ]% G* d" r* B) V* ntvb now,tvbnow,bttvb兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。
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你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。7 q- H, ?2 w% w5 N
: ~) |8 A' d& ~3 C/ H4 {- v公仔箱論壇﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗tvb now,tvbnow,bttvb0 D, Y( A( u! G; d/ d: b c
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適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。
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2 _ @8 h6 T& p# H! l1 }車子拋錨了,你如何感想?公仔箱論壇1 v! q9 J: v; o# l, n
' g+ M) ]- S9 K( o. a: L你會生氣嗎?會怒罵嗎?
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$ ~6 f% c: l1 F. u9 pwww2.tvboxnow.com你的血壓~是否急速上升?
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你會否嘗試著去~踢撞它們?
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誰會在意你~偶爾的遲到?4 Q7 |8 E0 i/ Y( {! L1 b
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記著90/10的定律~別在意。
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+ R f8 ~4 i4 ]9 ~$ U/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。
8 R( n! @3 D. c7 Q/ } Z1 `8 v! iwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇. Q4 ^: Z& K0 B* Y; B" t# Q
例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。
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不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。
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3 t1 m* [+ a/ C @2 Y- w) y( e你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。: M- j+ b* I+ N
0 y' _. _3 K* \# Y5 C建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。
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