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; [9 C8 }2 O% ]: U; A0 A/ Z4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" X E7 R* b* W5 c/ K
香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。
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調料:tvb now,tvbnow,bttvb5 D$ K# f ~# e$ h- w3 h+ x
; }% R2 X" @; R, |/ @tvb now,tvbnow,bttvb生薑、大蒜、蠔油、生粉（加少許水調成水澱粉）各少許。
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做法：
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( G4 A! R q. H! L* kwww2.tvboxnow.com1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段，香菇切成片，厚百葉切成粗絲，紅尖椒切圈，生薑切絲，大蒜拍鬆後去皮切粒；
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/ k' i# z0 ^ f( v, y公仔箱論壇2.熱鍋放油，下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈，煸出辣味；7 l6 q" Q; d0 Q2 v$ W
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8 B7 `& v m9 h& P4 h. h$ S後下入香菇與百葉絲；( n3 ? o6 ?6 y! r$ `% U" t
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+ T8 f5 D7 T3 ]6 ^5 b' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翻炒兩分鐘左右；2 u9 ]1 |2 A1 Y9 }# C) k! ~0 D1 ]# u
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3.下入韭菜，翻炒一分鐘左右；tvb now,tvbnow,bttvb4 s' a) V* x0 D- ]
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4.加入適量的鹽
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再加點蠔油炒勻；
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最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。www2.tvboxnow.com; G* D; D2 L' x" x& P* b4 W" _
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' x1 |- d# W6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝盆上桌
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' d" w8 Z0 S4 I1 M5 e) {( a* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇裏面的雜質很難洗淨，可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。 |
發表於 2009-8-6 01:40 PM
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