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健康瘦身不要食藥

介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。www2.tvboxnow.com2 U1 T0 Q  c. v3 _$ r2 A

- Y* I, g7 t$ V+ \1 J( Y3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐www2.tvboxnow.com: x! R; g3 X  w7 b3 u
1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb6 x- |' o4 `2 Z/ x% Q+ E! V& B! E" f2 ^
2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。
: a$ s# ?) P. T) r) dtvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
$ g, h- k4 R8 O0 c$ s1 p2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U! f+ w' g' p$ ~
5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。' ?/ N/ Z4 m8 y+ J
6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。
& X' T" S' G4 g. V6 [7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。4 S7 z& c4 T  v4 u
8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。www2.tvboxnow.com3 u* m( y: M+ M0 ~% J* u
9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
! P, l! R3 Z( @; I10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。
0 c3 E* _; {; i! `7 B11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
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8 ~& S! n% B( |5 U9 ]3 K3 B7 I一份代餐包含:7 V5 K; k8 F; D; P

  Q% R9 b( E9 U, f* `1 \蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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5 Y' B8 s  ^. b3 S2 w抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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. f; L$ x& P, b+ D! `, ?0 E! O% Ztvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。
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