介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。www2.tvboxnow.com9 u. z3 _, u. E& j
6 y: S8 h2 q6 l3 y% _9 n$ _7 m公仔箱論壇低卡營養餐0 I* \3 J9 b/ ^7 X( d
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
. H3 U e3 S1 E- y8 M- k4 n; t9 m! @2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
* G6 t: Z& [/ e( ~; l3 h) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇5 [/ S$ [# [7 s- U
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇0 z5 F: d8 B( ~0 s
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇$ T/ z( R# F$ o3 r' U
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。$ f+ O' o$ p7 C6 F4 y
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
4 `# k$ v' I* Atvb now,tvbnow,bttvb8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。9 ]+ K1 p0 Q1 O0 H
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。4 U/ k9 N% d2 C! l7 b8 `
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。; X6 v+ G( c$ J: n! @; c! i' i
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。; ^- ]0 K- a; z( R3 ` `
0 B. j7 y7 i3 d: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一份代餐包含:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 [& r' w4 p& Z
) p+ q* L' ~% P( Y; V) U+ m& U蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n9 H7 `( S s" r0 I0 r8 q, S
=5錢燕窩公仔箱論壇3 S' P0 U4 t5 @: L: j) f+ _0 q
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抗氧化物(對抗衰老)www2.tvboxnow.com+ n/ @# G/ o: W/ }& F
=1份水果
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=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)* l1 ~# o2 i6 |# p3 B: a7 y* e W4 {
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=2份蔬菜3 v, \8 m7 J1 r$ s6 s7 m: K
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祝大家有個健康的夏日=]9 |$ z# \0 w# ~' A( f5 W& ^ K/ k
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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