公仔箱論壇 » 冷知識及生活小百科 » 饮茶四忌 ----喜欢喝茶的朋友进来看看

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星級忍者

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發表於 2009-8-10 02:46 PM | 只看該作者

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饮茶四忌 ----喜欢喝茶的朋友进来看看

茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解除油腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶有四点需要特别引起注意：
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一、喝浓茶要小心“茶醉”。平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起“茶醉”。其症状是：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”应马上吃些饭菜或糖果，可以起到解“醉”作用。
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二、饮茶以每日1次——2次、每次2克——3克为宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。公仔箱論壇) x/ r! Y$ T7 Y9 s/ J" Y! V! j

三、有6类人群不宜饮茶。营养不良的人和婴幼儿；患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；发热病人；患胃、十二指肠溃疡的人；心脏病患者；怀孕及哺乳期妇女。

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初級忍者

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發表於 2009-8-15 06:32 PM | 只看該作者

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thanks....

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見習忍者

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發表於 2009-8-15 10:06 PM | 只看該作者

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原来饮茶都咁有学问，多谢楼主分享

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見習忍者

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發表於 2009-8-16 10:27 PM | 只看該作者

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我平時突然想喝就喝…但很多時也是濃得很的…

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中級忍者

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發表於 2009-8-16 11:05 PM | 只看該作者

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我也愛茶

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見習忍者

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發表於 2009-10-12 12:06 PM | 只看該作者

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多謝分享!!3 v3 T: C8 q+ C" f6 F" x

很有用的資訊!!

給茶友很好的提示

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初級忍者

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發表於 2009-10-15 08:52 AM | 只看該作者

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原來是這樣阿~thank you..

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中級武將

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發表於 2009-10-15 10:15 AM | 只看該作者

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綠茶最容易出現“茶醉”的情形

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平民

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發表於 2009-11-19 03:55 PM | 只看該作者

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[茶醉] 又學習到新名詞

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