介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m& h7 j" M7 _, e9 K5 }
# G. S1 k( s+ E2 q公仔箱論壇低卡營養餐
4 Y0 s% S' {: }3 T) l公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。www2.tvboxnow.com( \% O3 S/ u A9 X( s" N
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
/ H/ E# N$ o' {$ b: w' G. f2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。$ n- q+ H& F) E- `5 H( ~
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
% S* t( |# G2 {5 u$ O7 k `5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
! E6 J1 e8 F) |+ H$ {! Kwww2.tvboxnow.com6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。+ t5 @* W) a2 R; y; }/ U7 C7 H
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
# H5 b9 l7 j; q: Ytvb now,tvbnow,bttvb8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
- ~5 {, l- t" {9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
( Z; S- @4 ^* ~6 u10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M8 }8 c- c5 r# `' }, k, y
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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9 M9 ?( e* z' g4 J/ }tvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
% M4 Y* E! A b, s' utvb now,tvbnow,bttvb=5錢燕窩
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& t) P& m/ o5 }2 c8 T- ?公仔箱論壇抗氧化物(對抗衰老)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l, E* A J' v6 s: q. e/ v
=1份水果
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' r8 c6 R2 Z1 H, i; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)tvb now,tvbnow,bttvb5 {$ ?# Q) l; j2 h2 t) u
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
0 O. [' Z+ |/ y# ]=1塊牛扒
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& h4 L3 e4 [; j5 v) X, Z- E$ Nwww2.tvboxnow.com纖維素(促進腸道健康)
* T. l, j3 B/ x5 o# w=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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& h! L* f9 Z' E' ^! L) o) l# N祝大家有個健康的夏日=]
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P.S.:
' a+ j& ^' V z$ x g. V5 Itvb now,tvbnow,bttvb8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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