介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。& |( Z- d8 n0 ^& R2 C) {8 ?1 i
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低卡營養餐公仔箱論壇5 a% z/ a3 m! C, N
1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。& z! v. [- @% v! c+ D9 M
2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。
- O8 G9 Y8 G" Z+ H2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
1 }) R& T- b1 m$ j& u5 T4 H& K etvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
5 n" t2 u0 W) ?& H1 M% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
9 d8 j( f" t4 |! ~% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。
+ ^( G& X2 y+ fwww2.tvboxnow.com7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。
5 Y& k9 L9 E- [, {! D2 `0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。, j2 Z' ?. A" j& m- h
9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
5 V1 @. w6 f: d2 c+ F公仔箱論壇10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。
; H/ x. h7 i- I- y. Ftvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z9 P6 o0 K' I" U& l0 f
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一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb" ^( p: j# M- C9 U6 m$ t
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=5錢燕窩
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9 `/ |4 ?! k# S) r- b0 |9 a. r" Q抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)
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& M' q4 u8 g, y( Qwww2.tvboxnow.com鐵質(維持血液帶氧能力)tvb now,tvbnow,bttvb) G0 c4 p3 q4 d: ^ x x
=1塊牛扒
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# Q5 \& x- W. J/ twww2.tvboxnow.com纖維素(促進腸道健康)
, N2 R, t" U* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb. N/ e) I2 u& `1 X$ z- j
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祝大家有個健康的夏日=]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [+ I; A0 S: [
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。 |