藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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5 U: C* W2 R+ f植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。6 v$ F9 t4 G9 N7 F2 I" N: d% }
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, T s% {, v& g: i! D0 w/ Q8 L公仔箱論壇１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。公仔箱論壇; b1 ?( y w i( V L; Y- f' P1 }$ z
: x3 l/ A' T4 ^www2.tvboxnow.com２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。
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7 _! t' i2 F9 n4 K2 v4 S３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。
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４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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6 q! V7 m8 s* ^4 I7 I& E& Htvb now,tvbnow,bttvb５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。! I3 h' I% K9 P0 Q3 Y1 Q' x8 z
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。公仔箱論壇3 j: e% l3 b! `9 x, i! C0 I
- |% ]% L0 N! c5 L2 j) r9 e/ Ztvb now,tvbnow,bttvb７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。公仔箱論壇5 [% G/ Z% W- c" l
$ ~; y9 B2 n% x$ ]* Y８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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% L7 l& d, U1 p6 W, L# s1 N' a９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。www2.tvboxnow.com v6 |' o ~% l8 i. H. }/ @% b w# e k
! r8 r3 f, ?; ztvb now,tvbnow,bttvb10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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' k# B5 m. z' [* P11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。! j! t. b: g" g# r. }+ w
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-8-14 03:40 PM
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