睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， www2.tvboxnow.com, {3 V$ [( `9 u% j, v' i, a
　　
   也是科学养生的重要内容。 8 A5 P1 c" {' t. b$ p
　　但如果 / ]! {& K, [4 M8 W6 W  y
　　忽略了睡眠中的一些细小事情， 2 e0 ~: j/ J: u) B( {" T
　　会对健康不利。 www2.tvboxnow.com9 Q& ?* s3 s- q4 Q
　　1 戴「表」睡觉。
　　有的人喜欢戴着手表睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f1 W0 J0 v( M4 I: i
　　这不仅会缩短手表的使用寿命，
　　更不利于健康。
　　因为手表
　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
　　2 戴「牙」睡觉。 4 x& r; l/ v/ B; j6 h: ]; ], J% j! U
　　一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D  V% e) r, ^" P) q; Q$ L/ U
　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
　　引起大出血甚至危及生命。 www2.tvboxnow.com8 \' h/ S- R" |5 e% N2 ]; I
　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
www2.tvboxnow.com+ L6 f* \1 F% a
　　3 戴「罩」睡觉。
　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， % J0 F9 j5 b, h7 ~  `+ s* |
　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人，公仔箱論壇0 w9 h0 L& x: {
　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， tvb now,tvbnow,bttvb! {. ]4 s7 O" f, G7 e) `7 s" D
　　而晚上睡觉就没有这个必要了。
www2.tvboxnow.com4 e* f' _# S2 w/ v: U3 F
　　4 带「机」睡觉。
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
　　都有大量不同波长和频率的 . [% C" ^  _! U4 Z5 _
　　电磁波释放出来，
　　形成一种电子雾，
　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb6 `1 ?# P4 N. w+ P/ T
　　虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N! E2 t/ n3 m# v
　　但不可不防。 www2.tvboxnow.com4 \% f+ V, ?. o# E

　　5 带「妆」睡觉。
　　有些女性尤其是青年女性，
　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c: |# A+ i3 F  X- _) P
　　须知，带着残妆艳容睡觉，
　　会堵塞你的肌肤毛孔，
　　造成汗液分泌障碍，
　　妨碍细胞呼吸， www2.tvboxnow.com% z. C# M& B+ L, b" t; e) C
　　长时间下去还会诱发粉刺，
　　损伤容颜。 www2.tvboxnow.com! z9 \' |# @6 D, U9 ]
　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要， , h! `0 j- t  z" @& B
　　可以及时清除残妆对颜面的刺激， / L  j! @" [/ c: s& R- b
　　让肌肤得到充分呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb" E- ~" w6 G, s! h4 [
　　仅可保持皮肤的润泽， ( x. [: T8 U! M' k8 K
　　还有助于早入梦乡。

　　6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

han1128