本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 www2.tvboxnow.com. h4 Q- q4 W0 O# L( S# O8 u3 F
' @ n3 H/ A( t' p公仔箱論壇最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)2 X$ a( P1 N& L; W/ x
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!公仔箱論壇" w5 r E; C0 @9 R a
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!公仔箱論壇- c, u L3 t0 `6 s7 @# h
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T( H9 m2 z! B
剛好一人一份呢(真是太完美了)!7 @. D2 x9 i9 x+ J4 l: e8 K# r
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~www2.tvboxnow.com5 N2 _1 A# B( [. M5 j9 @. s; U
4 ?# U( [2 z0 d; i6 ]" A8 ?% N公仔箱論壇【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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& A! L/ h! O# }# P6 e公仔箱論壇【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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, }- M" X1 C- _1 j& C, h* mwww2.tvboxnow.com【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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1 C1 u1 F p7 z& r公仔箱論壇 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。公仔箱論壇) @8 g" X7 K/ v- k: T: K# w
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3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ |1 x6 P4 i! s( L3 {% ^
* E% K6 [- x6 i3 F, A* u食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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