如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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+ w. B6 w: q; y/ I 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；% _2 j8 r& E8 o9 G$ l' S
5 t/ ]$ q0 v0 B' B/ y* f公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；www2.tvboxnow.com; s; N( L. N' a' _6 H: B
' I9 f5 H; \. r; L 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇 I' ^$ N: f% a4 v9 S! }; I* D
1 N4 a5 q% f# L3 V4 b 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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/ Z# i" Z& K0 W( w 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇5 I q Y# K9 i1 R, H
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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. h6 M9 ]5 e- Q* \+ }" rtvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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0 s9 o# B* D1 N; P# X3 i 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；3 U2 M6 Z) j* }
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇) O* N! Y0 c( X. R# A! a$ x, g
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1 y: H0 j/ P# s/ A) Rtvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb! ]7 O8 j, I: ~$ Z; D6 ~
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c% ^" ^, d3 z
. P/ }( v, o# r* h" {6 g9 L1 ptvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡. O$ V" u. t! j9 A) Y3 \
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。/ W4 Q; c% B0 D& b( [
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7 U" k6 C4 y- g 解酒招數
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1.吃水果
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) X3 ~0 ~" O) n; |: J% P 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb& s+ z9 m; n4 o) z+ g1 _
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2.吃饅頭公仔箱論壇; A6 G3 l4 v0 i& [
7 Y5 P* z# r( v% Mtvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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