有了這個你就是半個營養師了..值得保留8 N* b4 I& d- O5 z
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb+ v5 j# }, s& k( b) R% I O
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 % O; t2 g9 [9 Z8 F0 y
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 + M/ ? V7 s+ D. n/ {; l/ W/ k5 I
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
5 @8 S0 K% j7 c' \2 E雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
) D+ `; a* i9 Y& K5 Wwww2.tvboxnow.com雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
* }* ?9 Y& i8 O( ]公仔箱論壇雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
- \! E0 D/ L" I8 i5 V雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
6 o) z7 } F) T: Ttvb now,tvbnow,bttvb豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
1 v7 G" u. {, X; w2 H豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
/ V+ @2 x0 D3 _) U8 ^& ^4 y9 B公仔箱論壇羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 www2.tvboxnow.com3 s" \0 R% y1 K
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
/ b: ~+ Z1 ?& W5 q7 ztvb now,tvbnow,bttvb7 c B* {8 {: V F
# O# X* W. s) j8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! X0 P; _, ~1 [( H/ [9 q7 _
營養解構 能預防、治療的疾病 3 S; v3 w3 i( B& u) J" F. B0 e+ S2 x5 C" u
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 ' q0 T1 @) ~5 z- F& u9 }" L% u$ T
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
$ p$ i3 ^, Q( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
& ~$ M1 s. {, Y# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 公仔箱論壇( n: p X9 e" U9 v- o; M8 j
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
# p7 \ q4 [5 Q9 p' u5 M' B烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 % L. p0 A; {! q4 J" j
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
' G8 q9 J* c" }8 u3 S1 mwww2.tvboxnow.com蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 www2.tvboxnow.com& c+ |* Q3 v, S" J D
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
0 e" a2 k0 n) W% W+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
1 [, k, O( s4 B: T0 G# ftvb now,tvbnow,bttvb章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
5 x$ n' ]5 a* L. ~6 r! Uwww2.tvboxnow.com鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
. g5 y* n1 w5 k/ X. b. b3 b+ M5 R2 qwww2.tvboxnow.com海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 # g- u0 A$ A9 f2 C
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N$ Y* E9 j, O7 @. U2 M
x1 w0 X6 e T4 B4 @公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
/ g. o1 [) P, t7 H6 Z9 owww2.tvboxnow.com牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 tvb now,tvbnow,bttvb9 o- S' x$ Y; e1 z! K3 b
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P3 A1 x7 l" l/ d+ l
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb: i8 u8 J, ^) A$ @6 i. O
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q9 T, h6 [8 O2 y* o
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^9 K, B& Q8 G/ P4 U
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
# Z7 p4 l6 H# g* @* h: n; V公仔箱論壇士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 ; ]4 @8 g6 O' Y7 \" s7 r, N
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
0 D. c5 u4 n( T: [& v) ?山竹 葉酸 防止貧血
$ P6 `9 [( R1 [! t' V' {tvb now,tvbnow,bttvb柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
9 P' F% o8 Z* h2 [- C6 @ r3 M: ttvb now,tvbnow,bttvb奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N8 }+ ?" K% z) B
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 : |1 Z6 O0 Q6 o/ c u9 A
木瓜 維他命 C 整腸
; D; {% Q: \4 D- Z% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [0 l8 `4 x' s; C2 a# i8 h
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
, e N- r2 J7 j0 d; `* _公仔箱論壇蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
3 W' n9 }; I2 z& y. F) l葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇5 R, ~ x7 ^0 I- i3 j* w2 @
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 " g. s8 l# V1 k! S( p1 w' y
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l+ x6 }! i* h8 \2 D
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f% w9 i! J7 b
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
+ r/ ^ [8 k- Ntvb now,tvbnow,bttvb木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
# O/ {- a8 M$ a: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 & U8 q% G% }. a9 N1 ~
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
0 x$ ]7 a+ F; k& w' s. b啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb/ O. `+ w0 `# |6 }5 m# h: H
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 1 R( U% C& g1 V, B/ \( [* W; t
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 公仔箱論壇* `1 Q" K# i* n4 E$ l
榴槤 脂肪、纖維 通便
# `# j" b. g% qtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
. f) }, h- @+ n- pwww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 7 o0 i. \1 \3 E; h% c5 k C
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
4 F1 N& \0 V T2 M0 p m2 |牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
4 s& {4 V" E2 m5 k* swww2.tvboxnow.com咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
: Y R B* ~, `' t6 N, C$ \公仔箱論壇茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 1 F- U2 y! w. R2 \
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C; D; J% }/ C0 T* F% r6 n1 w
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 www2.tvboxnow.com1 W& s+ t B4 d3 u
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4 e7 B/ E a+ _+ ` 營養解構 能預防、治療的疾病
: x- Y7 a* {; [5 h0 N# b8 ~tvb now,tvbnow,bttvb朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 tvb now,tvbnow,bttvb' [/ C w4 y" O
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; L' U/ U' X0 B# u 營養解構 能預防、治療的疾病 + \3 w) j6 x: w$ `0 V
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
0 Y; K% \' P4 x7 \tvb now,tvbnow,bttvb醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
4 E$ o) ~6 ?0 [0 F# Q" ?" N2 V豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
q- f2 N4 K5 U) g6 |日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 . O* g4 F7 p3 @/ @" L) T
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
* J. }. e1 j: D! A奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 tvb now,tvbnow,bttvb) P2 X" P5 ~2 Q5 n" O1 i( |2 B
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" a; h: _# _: ]8 C# B" ~7 |公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb1 \1 `2 L1 D7 w- Y, i8 x3 a
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 公仔箱論壇' T3 c, y" E: c
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 www2.tvboxnow.com+ S0 Z3 G9 [1 T0 W
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 www2.tvboxnow.com. r- K3 t- X" \7 j+ V; F$ }$ s
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: ~$ v; M1 }) ?8 x6 Q1 }/ e公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
! {8 \# G) T9 t! u糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 公仔箱論壇4 V* h; y) F7 q" w# _# {6 w
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 4 q+ p# R/ s* A4 J
纖維 消除疲勞、便秘、老化
+ J9 a" \8 k/ K& ?% Q2 h意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
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$ }& i* j2 f* ]6 Y7 zwww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病
% U/ M+ ?5 ^0 p9 Z$ T, \tvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb, d6 E! H& U2 i+ {
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P! P, J9 {$ u3 ~1 M# X: V- t4 O
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 6 c" d6 ~6 J: G0 }& ~. F5 [
骨骼疏鬆症 , W" }8 ~: C, w2 ]; k/ a. Q6 b
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb5 O/ D4 Z" `8 p
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 1 G! f; `3 I, t
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
* |5 a s0 F) t. S( f" g6 [0 }% z# ?9 L公仔箱論壇小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
. }/ h. B% w' h' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb( ^6 f9 I4 f/ @+ x4 r- @
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 # \( P b% j2 o9 ?) o% ]0 u5 o
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 9 F& N% {( s( W) x4 h, g
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 * _, O: H8 q9 M6 V5 _ L: S
痛風 公仔箱論壇9 H! V7 G" ]. U- {0 J
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
8 k& m* E! N% A/ [tvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 www2.tvboxnow.com6 p4 a( R$ Y' C. T0 F5 ^0 W+ K% b6 Y
腹瀉、消化不良 # h% j, m, M4 p/ x t
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R' s6 E7 r1 h' s) ^& b
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
+ X) V' ]6 `& d5 O' u# i% L: U6 _莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 公仔箱論壇0 e8 A- D0 q+ R4 W
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
2 o4 j' j' s' F8 n2 ]" p芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
' f2 P, f! d V: Ewww2.tvboxnow.com芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
8 Y: E. ?8 D$ d3 h( ctvb now,tvbnow,bttvb山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
( u% v: V% W; T# Q% f3 M2 n冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 www2.tvboxnow.com! c# f3 o5 t6 O& S- i' y
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d% t0 G- P2 \$ ~, b8 Y6 I
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 ' G+ G1 m$ n6 z% Z! [
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H( @: S3 ?; a5 h4 }6 T
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 ; Q) s% I+ B$ l
高血壓、糖尿病 3 d) Z* w3 m n7 h _% ?
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
/ u' F/ _, }3 [) z9 V' |% f+ w8 z公仔箱論壇洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
& A0 \/ A& Y4 q+ _2 A: Wwww2.tvboxnow.com芫荽 維他命 A 、 C 癌症 & A/ U( t1 \+ M: z# J+ K% k
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 , r k f9 [+ S
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
. C p* j2 Q' I0 |( ptvb now,tvbnow,bttvb竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 www2.tvboxnow.com( G0 U. ~" L( |; Y
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 ) h1 X% {: Q% t/ q7 P' k, X
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 " q2 T5 M# c; m9 I$ J+ E
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
( F! ?7 d* a' o- c% B- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 " {& c# }! ?- W( n( z
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
* h) @; {& c; ?/ k3 q4 n Otvb now,tvbnow,bttvb昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 - Y4 W$ I! L H% Z( [
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y) @0 A6 O F
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
8 e" ~, m* a7 `" y3 g$ d3 I酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ Y8 d( _) E& `7 X' y7 ?
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 公仔箱論壇9 F" A5 T+ E6 i* Y# }
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
# m' K# ]9 {& h* btvb now,tvbnow,bttvb食欲不振 6 G+ h4 G% ^; {& _% r6 @* h
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
. b: ?% T+ K* b& E7 Z2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
6 _! i5 m: I3 G公仔箱論壇蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
' I1 y0 ~% {) I4 G4 l6 s9 q* Z芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
+ A& c Y# [+ e1 h0 b; Iwww2.tvboxnow.com豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 : Z$ D+ |" T8 }. `% ?; P9 @. r% }
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 tvb now,tvbnow,bttvb) b8 Q0 M/ [" D$ _
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
* n6 u0 o N, Q+ d, D+ _: R) btvb now,tvbnow,bttvb紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 + ?/ n T% W. c9 x; R- l4 p
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
8 o) v6 X4 I1 ` q" H) n ]/ J% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
3 G. q7 m8 I7 {% l5 nwww2.tvboxnow.com青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
! X# T" t% I5 ]0 Atvb now,tvbnow,bttvb薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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6 f& P: `2 H) R3 V0 G. Vwww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 8 n+ _* P2 ^5 d+ O% |* M
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 tvb now,tvbnow,bttvb' Z. N4 [: G% w% y# d& a- n
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [- L8 U! V- E+ r s# e! B
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 tvb now,tvbnow,bttvb; A, ]' a n# ?' |9 @ W
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
+ J0 ~) o( t$ z. {/ a1 @4 C. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
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發表於 2009-9-9 04:47 PM
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