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4 U: `1 f, b# K2 L: `tvb now,tvbnow,bttvb材料
! Q: F) b7 w( s! j9 {$ Mtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許公仔箱論壇2 H! T5 k4 D1 N0 t& Q7 D
: b6 }% z8 T C6 L! N公仔箱論壇3 |9 @8 F d+ n
做法www2.tvboxnow.com" b4 Y2 v/ }: l+ a, }: Q* ^
1.燒熱鑊下油，開大火爆香蝦米，加水煮滾後煮約 7分鐘，然後撈起蝦米。www2.tvboxnow.com T% `5 T% m0 H( ?' T, `, K) g/ x$ L
) x3 x) E( F) I3 Jwww2.tvboxnow.com2.冬瓜去皮，放入（ 1）中，用慢火煲 10分鐘，熄火焗 20分鐘至腍身。
, x1 F. B1 R! I+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y& G+ k9 K7 a9 z
3.燒熱鑊下油，放入蟹粉炒散，下香醋炒勻後上碟。+ o; }1 c4 a$ a# p/ q5 j
( a3 r5 B2 Q7 k" c4.將冬瓜放在蟹粉上，面層再放上少許蟹粉即成。
$ l2 ]8 Y: ]- z! k2 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G0 r5 z# ~$ }( O2 B' C
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香醋切勿落太多，約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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發表於 2009-9-11 01:31 PM
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