人體5處需要勸洗
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/ s: m8 Y' S7 S; h1 X& o3 swww2.tvboxnow.com洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。# T# h( O; g& V* c9 n4 f! T
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第一處：頭www2.tvboxnow.com( E. Q8 ?9 R7 l+ F7 _/ Z
, `4 W W. M6 y. p$ E- G; F 及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。www2.tvboxnow.com- k7 p5 L; M8 A( I0 `
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第二處：眼晴' Y1 Q& [) ^9 G8 U6 v9 t ~ Q7 D% v
% i0 H, _2 g' P% k" l0 ktvb now,tvbnow,bttvb 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。
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第三處：下身: ^. Z" n. c/ c" K" q* ~
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。作為男性，下身清潔更是重要，下身清潔不好，妻子易生病哦！
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- n$ [6 t5 ^% E* s! o 第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。# b4 O- `% M( w G. V
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貼士：女性雙腳冰涼應泡藥浴。
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: I! D4 T$ p, p* D! a0 |8 h公仔箱論壇 第五處：肛門; I1 V3 j! M0 S9 [3 H8 X$ _/ D5 Z/ w
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每天解大便后用便紙擦淨，然后用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-4-11 01:49 PM
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