糖醋上素 ( 素糖醋排骨 ) www2.tvboxnow.com6 {2 q' a6 p4 Y' m: [; R
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& e# v! n: G% R, F* ?. [' T: E# `www2.tvboxnow.com材料 INGREDIENT公仔箱論壇; e, V. ^; n- G) C: h- y3 j
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油條----------------- 1條
: L0 a$ b M' G( G蓮藕--------------- 1小節
, s* K4 J7 v2 u/ [ ~0 z, H7 N2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' h( W) p1 \* Y
配料：www2.tvboxnow.com/ Q4 `7 P' D d" F
' m/ ]4 |$ \. ^' P2 L# W, h公仔箱論壇青椒----------------- 半個 www2.tvboxnow.com7 a6 `5 K, s% N% @& W2 m
鳳梨------------------ 1片 公仔箱論壇( {1 w( r' ~# j$ t" g
7 ?3 T I* T6 G# m公仔箱論壇酥炸粉：
- c, ?% g5 W4 D: N' H: v; @ r. h. ]麵粉------------------- 2/3碗
: B9 f; X& B) R4 |) x$ t& ctvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉----------------- 1/3碗 $ m) c! }: @) F' P
水---------------------- 1碗
' e% h9 I$ X1 _2 X, ~www2.tvboxnow.com油-------------------- 1湯匙
0 k0 Q; T9 S4 U2 {% \& \( L9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發粉------------------ 1小匙
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" r$ c" q- ?6 p7 t- S+ {1 r調味料 SAUCE2 n. [& \: m% Q2 O8 C; F
, P( q( F7 O( ]5 |$ L( \油------------------ 1/2湯匙 9 b9 B' Q1 K7 H
番茄醬---------------- 3湯匙
# P2 M7 r3 A5 o. T7 Ywww2.tvboxnow.com糖----------------- 2湯匙 : |+ j8 R$ f ^8 z3 ]8 _- ~
白醋------------- 1/2湯匙 公仔箱論壇8 A1 B! W/ }5 a( I& ~0 B. g/ @
水------------------ 1/2碗 www2.tvboxnow.com0 F8 i& _ i, \1 J
鹽------------------- 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N0 o3 I, G" P @
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太白粉水----------------- 1/2湯匙 7 w, Y k1 X) W( v" A7 |
香油--------------- l小匙公仔箱論壇0 E/ N- T' Y6 G7 d: o0 S u
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作法 METHODS
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8 r7 {8 v. y, P1 Y' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，公仔箱論壇' f9 z' @: _- K2 ]6 ~3 x- l
中火炸酥，撈起。
( G9 q2 O) r' Z8 e* d& K# ?9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H* Q* e1 r# V+ i
數下即可，淋上香油起鍋。
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, }7 T4 b! ]& C- h% M$ o美食小技巧 TIPS 公仔箱論壇0 L! ]5 x+ q; u& G% A9 S
~9 g" x1 K/ ?/ Bwww2.tvboxnow.com‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
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