【材料】：
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肉絲100克tvb now,tvbnow,bttvb/ G. u- }8 I& f6 H. Q$ Y5 x
劍筍300克9 K1 l, U! Q( o# V7 ^
蔥1支- I, A* F. U0 `' d3 I
薑末1茶匙
& w+ t3 a2 g# l$ x公仔箱論壇辣椒2支
( a# b+ Y& v" [- t/ y" A+ x# U$ \9 N0 b/ {
, c4 M2 L. b" r; @$ g4 @8 p5 I: q ywww2.tvboxnow.com【作法】：
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$ U8 a6 r1 n$ D0 M1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.1 Q+ Q1 M0 ^3 I& u" q
' @/ y5 q1 m9 s2 l" Ctvb now,tvbnow,bttvb2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.$ A' D: N* j5 X; K
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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: e: A. c+ Y4 S5 [4 J* s1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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. V# K; r# a' q. M# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2). ]! B, N+ c# @+ s- d
) p! D; i' v% G' [www2.tvboxnow.com5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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