頭 皮 住 了 菌 www2.tvboxnow.com' Y: U- J1 l+ l1 G! N1 I
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季 節 交 替 時 確 會 令 頭 皮 的 問 題 惡 化 。 而 所 謂 頭 皮 ， 正 式 學 名 為 脂 溢 性 皮 炎 ， 病 因 仍 不 太 清 楚 ， 但 相 信 與 遺 傳 基 因 及 真 菌 方 面 有 重 要 關 係 。
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頭 皮 患 者 本 身 亦 知 道 ， 通 常 頭 皮 並 不 會 痕 癢 ， 病 人 常 出 現 鱗 片 和 紅 疹 於 頭 皮 、 耳 朵 、 眉 毛 、 鼻 摺 及 胸 前 ， 嚴 重 者 更 株 連 腋 窩 及 後 背 。 每 當 天 氣 變 化 ， 病 患 者 的 的 免 疫 系 統 功 能 便 會 紊 亂 ， 從 而 促 進 一 些 內 激 素 的 分 泌 ， 令 真 菌 加 速 生 長 。
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論 到 治 療 辦 法 ， 最 主 要 是 針 對 免 疫 系 統 毛 病 及 真 菌 的 影 響 。 而 患 上 愛 滋 病 的 人 有 嚴 重 的 脂 溢 性 皮 炎 。 由 於 愛 滋 病 人 已 失 去 免 疫 能 力 ， 故 亦 間 接 反 映 頭 屑 與 免 疫 力 大 有 關 連 。 / f+ Y1 @! F' d c4 o- M
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要 「 治 」 得 其 所 ' `5 i9 Z! N8 G f
6 ~- M: W; y. W7 c# E$ n/ d' }$ ?現 在 的 季 節 ， 牛 皮 癬 亦 十 分 活 躍 ， 而 且 當 只 在 頭 皮 上 出 現 ， 頭 屑 亦 會 跟 隨 而 來 。 很 多 醫 生 會 以 為 牛 皮 癬 是 皮 炎 或 濕 疹 ， 便 會 激 素 作 為 治 療 之 用 。 初 時 ， 牛 皮 癬 會 有 很 大 的 好 轉 ， 但 繼 續 服 用 下 去 ， 便 會 極 之 危 險 。
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嚴 重 的 頭 屑 應 向 皮 膚 科 醫 生 求 診 ， 證 明 其 正 確 病 因 為 皮 炎 還 是 牛 皮 癬 ， 才 可 用 藥 治 療 。 此 外 ， 牛 皮 癬 現 時 仍 是 不 能 根 治 的 病 ， 切 勿 亂 信 市 面 一 些 指 能 斷 尾 的 廣 告 陷 阱 。
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$ l4 X+ m! m. j" ^www2.tvboxnow.com頭皮再見 tvb now,tvbnow,bttvb% L+ k# ^4 V. E: c0 x; m
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導致較多頭皮出現的原因5 S1 G" @8 ^# g- \ k% H: y8 k9 e/ z
6 d: f" m) F6 {/ |(一) 天氣乾燥
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4 G4 W# o/ ~2 H/ ]8 twww2.tvboxnow.com頭皮是屬於身體死皮的一種，冬天較乾燥，頭皮就會特別多，這主要是因為冬天皮脂腺分泌減少，缺乏油脂保護頭皮，頭皮皮膚乾燥爆裂，容易形成更多的頭皮。
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7 V4 f7 {4 U$ S! W8 \ [公仔箱論壇(二) 精神壓力
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不少毛髮專家都相信，壓力是其中一種最主要的原因。當一個人在承受壓力時，身體裏的荷爾蒙會產生變化，因而促使頭皮的形成，所以不少女性在經期前頭皮亦較平日多。, |& ]1 O* {3 J4 s2 p/ ~* d
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(三) 不良飲食習慣
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進食過多剌激性、肥膩或熱氣的食物，可能會引致頭皮，特別是那些本身屬油性皮膚的人。
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(四) 亂用美髮劑
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3 m: S3 J7 A0 _一些美髮化學用品如染髮劑、定型水、噴髮膠等，不適當使用或者用得太多，都可能會刺激頭皮的出現。另外，選擇了不適當的洗頭水或者護髮素也會令更多頭皮產生。( }5 R: _, t% R# X8 H+ E
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對抗頭皮四大法 3 E9 d3 b# ^' E0 t: W. i- G
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天氣雖凍，但不可以躲懶減少洗頭的次數。另外，使用護髮素時，至少讓護髮素在頭髮上停留二至三分鐘，好讓頭髮可充份吸收護髮素的營養精華，對保護髮質及減少頭皮均有幫助。www2.tvboxnow.com* q" ]3 Z, Z8 ~! h. Z
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選擇合適洗髮
$ |, a/ |' }8 y8 S3 Y不同的髮質當然要配合不同配方的洗頭水及護髮素，例如乾性髮質適合使用含保濕功能的洗髮水，而油性頭髮則應使用鹼性的洗髮水，適當的選擇有助減少頭皮。若頭皮情況嚴重時，可選擇一些含藥性的洗髮水，其中最有效的是選用含有細胞抑制劑 (Cytostatic) 的洗髮水，例如Selenium Sulfise或Zinc Pyrithione等，均可有效減少頭皮。
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食物要滋潤
5 b' w- B- _1 g9 e! R7 P. m公仔箱論壇多食一些較滋潤的食物，例如多以北沙參、玉竹及蓮子燙糖水；另外也可多食有補髮功效的栗子、黑芝麻、蜂蜜等。不過若果本身屬面油頭油多的人，頭脂分泌過剩，那對抗頭皮的飲食秘訣是少食熱氣或肥膩食物。
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作息定時心情開朗
6 j g! V7 e( |' Kwww2.tvboxnow.com既然壓力是形成頭皮的主因，那麼就要檢討生活習慣，作息要定時，尋找適當的減壓方法，盡量保持心情開朗。 |
發表於 2007-4-15 11:18 AM
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