 公仔箱論壇' E* p( I8 L* K6 k
& n5 _3 }# |' z8 }+ t( Z, z. Jwww2.tvboxnow.com材料
3 s Q6 ~) I9 K/ w/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利扁幼麪 100克、橄欖油 20毫升、鮮白菌 50克（切片）、蒜頭 1粒（剁茸）、忌廉200克、巴馬臣芝士 20克、荳蔻粉 2克、芫荽碎 5克、羅勒葉碎 5克、三文魚肉/蝦肉/石斑魚各 20克、連殼青口 30克、帶子15克、檸檬汁/鹽/油/胡椒粉各少許
7 E, Q) _7 ?3 f& K; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 x9 m# A9 }, R+ z公仔箱論壇
, Q5 y7 ?; j; Y5 i* D9 d1 q* `9 ~. F8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) A1 z/ J3 i0 K. ~3 O
1.煮滾一大鍋水，加鹽及油，然後加扁幼麪用大火烚約7分鐘，盛起隔水瀝乾。公仔箱論壇8 G4 p2 s( c) h
3 y* {! c9 { I公仔箱論壇2.將帶子、石斑魚、三文魚及蝦肉用中火煎至兩邊金黃，加鹽、胡椒粉及檸檬汁調味。
6 S* F& c/ b; Q* s0 ^) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~+ C% h* c$ `) G5 [" o
3.用中火燒熱平底鑊加橄欖油，下白菌片及蒜茸炒香，加忌廉煮3分鐘至汁稠，再加荳蔻粉調味，然後加蝦肉、帶子、石斑魚及三文魚，再加青口炒勻，下扁幼麪及芝士炒至汁均勻沾滿每條幼麪，撒上芫荽及羅勒葉碎即成。
1 Y- O+ v0 c! r# b# d2 b公仔箱論壇
8 L5 h" q& C- c1 G- x: Utvb now,tvbnow,bttvb - X4 _; W8 d& g: W9 J, E& A
煮意粉一定要有咬口，不要冲水和過冰水，因之後要回鑊用汁煮，會變得太腍。
5 C! P& E1 F3 }* j; D( [- xwww2.tvboxnow.com |
發表於 2009-10-21 06:42 AM
| 