材料：tvb now,tvbnow,bttvb. a" t, m) m9 h6 P! v; Y
皮蛋 一個www2.tvboxnow.com, `% C& K+ @% D
青椒 一個公仔箱論壇 l0 `1 \) Z* K* w/ F4 F
豆腐二分之一塊www2.tvboxnow.com U! C6 h; X( P N6 \
洋蔥丁兩湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( v: r+ F. X+ e- s0 o# A
蔥花 一湯匙( K8 ^4 T$ L4 e9 w- w N
醬油膏 一匙
, S% J3 B4 m" p" A' S- Z公仔箱論壇麻油 酌量www2.tvboxnow.com& L( |$ z6 G3 ^7 H% \ Q/ \
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步驟： 1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X' ]; D) q/ N
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。
2 \/ x b/ [" Z0 s- t! E( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。9 R& N v- u$ L, J; _
0 |' a. q+ P4 Y: D以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |
發表於 2009-10-21 06:09 PM
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