高血压食疗法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u7 t/ h! j/ r0 j, `6 |
1. 山楂粥 tvb now,tvbnow,bttvb" F9 M0 j. R" b' z4 v4 }+ v
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N# l0 B9 X. U$ k8 W; J1 H, A( p
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
u, X* A; W* N5 i' u# Nwww2.tvboxnow.com【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
7 f( |: `0 @ q0 vwww2.tvboxnow.com【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 公仔箱論壇+ n2 @: R" q" t1 c5 u2 I0 E
2. 桃仁粥
Y3 x: `! R6 n/ x【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 tvb now,tvbnow,bttvb. F# e' Y. A5 U3 b+ D
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 - U; M3 ^; N) ^3 g
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
# e; L2 X; u8 w* P. I/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 tvb now,tvbnow,bttvb3 G6 f$ N5 S) ~; K6 m; H& b
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
6 k2 U5 @+ f, F9 B7 I! Y; ~7 x3. 胡萝卜粥 + l% E4 g0 R% @' c
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb; E1 F* s% u, U% Z( R+ P
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 公仔箱論壇1 Q1 E* U% v3 k: F
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
+ J F, C3 u7 Z% H+ }/ F4 D0 N, O【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
$ Q/ s0 A: n" I) zwww2.tvboxnow.com4 玉米糕
1 T3 J/ P$ g3 H7 o5 lwww2.tvboxnow.com【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。 www2.tvboxnow.com' M9 h2 T* Q# I. N7 Q
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
2 D, h% Y5 R; Q# i/ S公仔箱論壇【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 www2.tvboxnow.com; k$ ~( q: Q- |5 e
5西米(猕猴桃)粥
0 ^4 @+ m7 w; \% o8 T, w【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
' M* o2 O* Z. C& w+ d% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
/ T" B! X9 m) w" V, R【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
6 ~9 @* L7 ~' |4 @8 g6藕藏花生
3 g& r5 F% T# C2 w# ^$ z8 G【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 tvb now,tvbnow,bttvb* K$ B; U2 }/ Q _* C) e' S& H; k$ g
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
A! F8 n3 K% S! b7 x0 ?2 a. gtvb now,tvbnow,bttvb【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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發表於 2007-4-26 10:29 PM
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