www2.tvboxnow.com- j3 }' o0 X- g `" t
以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
( e9 D, C( Y c! h8 b+ o6 T/ P9 M" n公仔箱論壇
0 k! v; W* f" [! c1 J────────────
, g5 b$ c5 |! F7 q }, y- ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~& r/ n* @" G6 B# d
地方菜系：東南亞菜
. }# ]2 S6 b+ v X1 `公仔箱論壇菜式類別：小食|冷盆
# L4 G: ]4 i, `! Q7 L主要材料：海鮮|蔬菜
, W5 {7 G* v. b# e
' u/ L. N+ C) Y, Y2 Atvb now,tvbnow,bttvb────────────
; N3 M( U& V B. d7 V& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ~4 v. _) [9 k2 B7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:
4 g, O; W3 _3 ~0 l2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮三文魚肉 90克
8 l+ T8 r9 X7 F: Z公仔箱論壇越南春卷皮 10片4 Q: l4 s* \2 M
甘筍 2條
) f7 R! y8 \4 G3 U, c rtvb now,tvbnow,bttvb青瓜 1/2條
/ S4 E* T# O/ H# U+ @$ ^* u3 d/ D- U洋蔥 1/2個
5 |3 n$ V p# W/ f+ F車厘茄 8粒
- F9 g! I0 U9 ` j# T
/ {* n/ G1 ^" _ R8 j; ywww2.tvboxnow.com
u1 Z+ ^* D @ S, x7 h7 x) R2 J6 ^調味料:tvb now,tvbnow,bttvb0 Y" j) Z) l7 q i. P4 L
沙律汁：
2 b: w) { `( t4 Vwww2.tvboxnow.com蘋果醋 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i/ |# x: T" d8 c4 H
雜錦香草 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u; w3 g7 F1 k, M3 H
蜜糖 2湯匙
3 R: D$ j1 W7 y7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1湯匙
/ X6 ~0 P5 ~; m% y- z, R公仔箱論壇蒜蓉 2粒tvb now,tvbnow,bttvb$ P/ G- g2 o* I
薄荷葉 數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L+ {) ^; A# F( I5 E2 i
辣椒碎 適量* _; Y" f( I4 X. ~
橄欖油 適量
/ c) B( C& q3 h, h4 b% _% M: T( {+ Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k: ?0 N( G" V5 R# }7 \" g* J& R
E; M2 {' m) M公仔箱論壇製法:9 y/ z. Z5 Y( }: f8 m8 n
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F' y; }2 _% _8 K/ T6 S
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
) w8 @% p: q- l9 k. \3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
' \- K) S5 [& t3 e) O J4 i3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
| 