制作方法:tvb now,tvbnow,bttvb7 W" Z ~' o: H9 V8 a; U
& g, x) v; Z: ?; A) w主 料： 牛肉 胡萝卜 萝卜 草菇tvb now,tvbnow,bttvb& b5 a8 M# e5 \
辅 料： 香葱 生姜 大蒜 辣椒 草果 大料 香叶
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1.牛肉洗净后放入清水锅中加姜丝、葱花煮至七成熟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @. y8 n6 Q* L+ [' l M
2.随后捞出切成方块；tvb now,tvbnow,bttvb/ Q) n; p1 b8 @ C* I- d- _
3.胡萝卜、白萝卜、草菇洗净备用；
" b. m* @+ J5 V* F4.胡萝、白萝卜切方块备用；
9 x. x* u) C$ T& Gwww2.tvboxnow.com5.往锅里倒油，烧热，放入番茄酱、辣椒酱、豆瓣酱、花生酱、干辣椒炒香；www2.tvboxnow.com& Q* E7 N' h- `) W: E' }% P4 f
6.加入高汤、葱姜蒜、草果、大料、香叶、糖、鸡精、精盐；
6 t* X; e4 F6 b7 v7.大火煮开；公仔箱論壇9 w9 T' R) O+ C& W$ Z ` D% ^
8.然后将转入砂锅内；
' z$ M- w0 l( E公仔箱論壇9.再放入白萝卜、胡萝卜、牛肉、草菇，焖至入味软烂即可。 |
發表於 2009-10-28 07:18 AM
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