制作方法:
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+ ^9 b3 \8 a6 b. O' T: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 料： 牛肉 胡萝卜 萝卜 草菇www2.tvboxnow.com$ I$ ~4 j( k4 C0 i
辅 料： 香葱 生姜 大蒜 辣椒 草果 大料 香叶
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1.牛肉洗净后放入清水锅中加姜丝、葱花煮至七成熟；公仔箱論壇4 r. S" W) U2 c, F0 l
2.随后捞出切成方块；
8 O% V: T" _( @3 h# T( y# Z/ \. P6 f* c9 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.胡萝卜、白萝卜、草菇洗净备用；, @+ c2 f4 v# e# h7 Y$ U' Z
4.胡萝、白萝卜切方块备用；www2.tvboxnow.com; ^ v2 N" p! Z( H1 q
5.往锅里倒油，烧热，放入番茄酱、辣椒酱、豆瓣酱、花生酱、干辣椒炒香；www2.tvboxnow.com! ]& e. v( A# k$ T1 K2 K$ u
6.加入高汤、葱姜蒜、草果、大料、香叶、糖、鸡精、精盐；
5 @# n" f4 g1 }1 [. B5 t7 I公仔箱論壇7.大火煮开；公仔箱論壇1 t( e3 ^) l% U8 b9 D0 K/ ?
8.然后将转入砂锅内；
& \4 @" I1 O% P! E4 z9.再放入白萝卜、胡萝卜、牛肉、草菇，焖至入味软烂即可。 |
發表於 2009-10-28 07:18 AM
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