材 料 :
/ m. L- I x) C' u0 t+ ]/ x/ {. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 公仔箱論壇8 q& ]) m. D5 c, w
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3 西瓜…30g（watermelon）
3 @) p& R* O2 J$ F* h3 nwww2.tvboxnow.com 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）+ `+ m, h' f& ^
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5 水…250 cc（water）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?* t9 g9 i \0 @9 t9 D. F- H9 @
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做 法 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y$ h9 ]3 `$ v8 j( x8 g
1 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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4 V# T& d& w) Y0 }0 u, ^$ Gwww2.tvboxnow.com營養成分分析： 公仔箱論壇3 t2 L: m9 d: |7 B6 c2 f
1人份 133卡 |
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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