材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb0 \: I$ ^4 J( i0 ?/ D
1 五穀花生…20g（five grains peanuts）
- i7 U7 ~' Y# m4 g! ` r% n- @www2.tvboxnow.com2 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）www2.tvboxnow.com( [* F; A# N1 t* e' }
3 蘋果…1/10顆（apple）% b8 [7 {4 j$ c( z) M' ]0 u3 |
4 木瓜…1小塊（papaya）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f1 E" h Q3 x, @4 L* o$ C, o2 Y4 Q
5 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）
% L+ x# S+ |) o5 R0 P! V# y0 S6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk）
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做 法 :
( x1 v+ p# h5 T. A/ g: W8 x1 五穀花生洗淨蒸熟 。tvb now,tvbnow,bttvb1 S3 ~& F! w( G2 U8 K5 v. Q( s: S
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。
" P6 I& h2 n4 v4 a2 ] ^$ h& o# wwww2.tvboxnow.com3 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
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