材料：
1 ^( w* r% U: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。www2.tvboxnow.com. ~. S; E$ Y V6 T! v3 r+ D
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山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
' l% O& \) Q! C3 M* z★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。5 t2 L$ ?, z2 B- m5 a; {
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。tvb now,tvbnow,bttvb; t( j+ r. D, |4 }
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |
發表於 2009-11-1 12:57 AM
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