材料公仔箱論壇) Y' G) \: W7 x
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] www2.tvboxnow.com% d' @+ k5 U( W4 x" v
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, P+ s1 c" k: J+ j; `0 Q調味料
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% d1 ~7 w7 W0 s1 N% z( C$ ^www2.tvboxnow.com香草瑞士汁 4 湯匙
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芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇$ e1 _& n. u$ t( v. D) T
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做法公仔箱論壇6 D8 _# N# N5 r% i9 l# y$ t
1. 將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
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2. 四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。www2.tvboxnow.com- V$ s' i& @& ?0 i, L2 e
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3. 將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% A. o Q. w& i
$ R2 c7 ?5 J* y; z* _! w4. 吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。 |
發表於 2009-11-1 01:04 AM
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