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# U8 `, V" c9 a. N, e% T9 Uwww2.tvboxnow.com材料
0 O! Y# R1 A; D. e* F8 h O' }tvb now,tvbnow,bttvb龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
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: `6 z0 e) P0 d9 w; f* R& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
* {8 W9 h D% t- mwww2.tvboxnow.com雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g, s: l0 q" C
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1.龍脷柳洗淨，切成 1吋長條，吸乾水份，撲上粟粉。
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/ ?1 `; ^( L, m }- g# u9 v公仔箱論壇2.起鑊燒滾油，下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身，撈起瀝乾油。
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1 [0 g8 Y' T4 l/ f# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.所有汁料拌勻，倒入鑊中煮滾，以細火慢慢煮至汁稠後，將魚柳回鑊兜勻上碟，最後撒上葱絲即可。公仔箱論壇. g* [+ A- J7 D: i& b/ T9 S
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心得
0 {) X+ g0 \# Z$ W# Z' S「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉；此外，雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」 tvb now,tvbnow,bttvb& Y3 R- }( i& Z1 j
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發表於 2009-11-7 06:22 AM
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