一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 : X' g2 K5 ~, |; |6 O
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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. y6 t$ n1 X7 @" i1 F5 ]! \' {公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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- }- a A3 f& \$ Mtvb now,tvbnow,bttvb不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 ' ]( R8 f* N" N" z" n% A
2 J/ F+ D' L+ Z3 y/ g' R公仔箱論壇是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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3 c* f8 {: d0 }8 a- c% ?5 w! ^5 @公仔箱論壇達到800cc、甚至1,000cc。 www2.tvboxnow.com9 Y7 S" r* i h, c/ o6 G- I
4 N; _! ]7 n8 B1 {% N通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 + y- p( \; l5 p! w6 }
$ |6 t% c3 P: r% g2 k+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 2 v, b# d% R+ I6 A$ y
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> > 善待自己的膀胱 www2.tvboxnow.com+ b6 f* L' k$ J( F! x+ S/ n
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
p$ z0 }; J8 l2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r6 q; K: W8 _% Y& o0 R8 ^
族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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5 X; }9 v) d# |( \# ]: R; R/ m, _" I現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 ) q0 X: p' t" Z# A
& F: F% i: v* i- Rtvb now,tvbnow,bttvb境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 " q( X! q* i2 A3 z( U+ o$ F9 [
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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己很有「力」。 www2.tvboxnow.com- p! U/ n6 l' N/ q& ^* p9 N( B
. q. w+ E O* G' d2 x2 W- b; uwww2.tvboxnow.com其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 - n2 Z7 {' J+ }, f
- t9 ~: l. R3 r9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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& a7 ]- A* |7 a$ p4 h, n公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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# n1 ?# X, ]# S6 m3 f: B1 Y5 C% A公仔箱論壇重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 ( t0 L! p! g& W: x* ~3 E7 `
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 www2.tvboxnow.com# s. i1 D% |5 b) w5 k
6 v: N: I1 H1 h1 m( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b8 r% j& ~- w; H6 z7 Q% U
2 b5 o+ D9 d* c/ k% W3 ~: _9 i自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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+ Q0 a0 P1 ?) K( Z7 c公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C1 [$ Y& H4 L6 U; w
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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- j2 e( x0 Y0 \4 N公仔箱論壇看完了嗎?去尿尿吧! www2.tvboxnow.com% j. F* I, u7 W. C! ?% r
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為了身體健康著想,不要再喝了 1 [) b* Q" Q. D7 `1 I6 I7 b/ k
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， www2.tvboxnow.com& J* |4 Z, B' U% t- r
$ g! B' n. L( P/ atvb now,tvbnow,bttvb另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ tvb now,tvbnow,bttvb+ ?/ `( [$ m# q0 @+ c
4 w; q7 h1 c( A! g' J% e/ Ftvb now,tvbnow,bttvb2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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1 r( z; _, y# Mtvb now,tvbnow,bttvb以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
j; k. c) N0 q& h$ [# Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U6 ?8 {% Y' U! C
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 6 Q* l# o& @8 J
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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' _9 o: L+ N U) J- ^5 c公仔箱論壇體健康！！
8 L- R; H4 X1 ?5 [1 Y) X# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f; d: g- J) t" P- [: R6 otvb now,tvbnow,bttvb4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 公仔箱論壇7 f* I+ v/ ^3 [7 ^9 u, Z8 v6 Q0 T
( J, ~( g& h6 f2 Y! d& ?tvb now,tvbnow,bttvb了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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8 j; k4 d3 s2 u1 t# _# l q+ s茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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' ^1 \2 F. @1 \0 h的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 8 l5 s1 k& S( a7 |3 u( p
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。 tvb now,tvbnow,bttvb( ^ B* o$ w- L. c
5 a. j1 R( j! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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0 V* P( h' e0 C, B P9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 www2.tvboxnow.com: U6 F- k; K& v1 X3 C' D
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 2 c. a. l3 Q, {# F
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 % J- C: Y" Y5 c8 h& J$ n C4 V
+ Q1 z1 N* q& n8 H9 P8 [公仔箱論壇精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 % l% W, o6 S4 X5 G( l S2 l7 N
+ k Y+ ]0 s4 k1 e& Z公仔箱論壇澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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: P" [8 f- ?! H$ J7 ^* A W; Y2 A/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~$ z. C1 D& ], n8 x
: j9 O. d3 r) H g7 @www2.tvboxnow.com感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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