一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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, K6 b: B2 \- R1 U, U; n* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 www2.tvboxnow.com/ h- X% l3 T6 Q. J% u7 i
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb h- V& s9 K' {. e! Z/ k; H4 M: r
% n# f& W- y5 n& ]8 ]& q不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇6 W# D* ~* |7 v9 z7 E% Z
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X' Z8 j, A+ Y
4 ?& F" M: U+ S; A說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 ) R" L1 j( J& ^6 a7 Y" B# q2 w
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> > 善待自己的膀胱 / s# F, X9 l! U
- S8 ^7 q' u, [8 h應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F/ i6 G( V" W" t$ Q) u
4 C7 e+ L( K1 a, n4 {5 G" E9 J公仔箱論壇族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 4 ]; P6 k2 {+ m$ L
4 t6 v$ O2 F) t1 `( m$ p; ?( x公仔箱論壇會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
& d2 c3 X8 j- [5 r1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 p3 l5 p5 y2 c. y# t3 v" V% q
現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 8 o8 I4 k0 c# _5 f: a d. [: C
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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: z" }' G, F: j' A" ~ f, [+ i" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。己很有「力」。 tvb now,tvbnow,bttvb8 N8 B: \9 r+ J" c
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
" w9 d! ^+ d# H: E& a1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M/ q, ]) X0 {/ z1 L4 @炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， # G* [$ i5 A% \; C
7 V3 O) g3 m0 |$ Xwww2.tvboxnow.com敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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) y( I9 i8 X: o# i% u" s重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
) ]' ?% u& A' D/ h8 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?* k8 q6 O# E3 K
因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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) y, g4 ?& `5 |& }& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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0 s5 ~( }) c& H' i* w+ r9 y% V公仔箱論壇此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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5 u4 r2 W( E- h自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 ( J9 S# e% `! e7 W( V0 U5 n
% S( n/ m2 j- V ]' H公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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. _" t% ^) ~ N: T一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
0 R; l( A, D5 \, ?; t: @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I% i9 W4 L/ |% U; Y: W
「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧!
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為了身體健康著想,不要再喝了 . H! f! d( V6 C* _+ J
# X( [; X4 s7 t" [. b公仔箱論壇1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， tvb now,tvbnow,bttvb. c) } }% {$ J5 U% q1 w6 Z
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ www2.tvboxnow.com& z7 s6 y& d) i
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） www2.tvboxnow.com) f/ |# ~' c; O) B9 A1 C
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 tvb now,tvbnow,bttvb8 B" S9 ]$ y3 w- G9 b% x
# a1 M$ {, K+ i' d* L0 k: ]7 c公仔箱論壇我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ tvb now,tvbnow,bttvb, G* w# v7 m' q+ m' ]1 o) q i
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B- j9 M. ^6 U
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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2 l P" Z4 s' c7 Xwww2.tvboxnow.com了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 , s* v; B% [" v. d5 V
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 4 r% N- Y5 W' S% f' y
- B- Z( {7 b7 ?的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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: X+ k. O5 ?( E; L1 b# l# R7 jwww2.tvboxnow.com有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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$ g9 y' e4 C( U6 }$ l- v2 z5 F( }侵蝕。 tvb now,tvbnow,bttvb: h% Q( N8 m$ M, M* X
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 % q" g) O* x( _ Q8 L8 ^# J. F
# v; [& K" b1 l8 I% g8 @+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 www2.tvboxnow.com0 y/ h% Z4 W8 }9 c
. J& ]. y! m; s! }- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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% [- [/ o% Y* I& g8 p公仔箱論壇精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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. Q' K$ B7 [4 |/ J# V- ptvb now,tvbnow,bttvb澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb5 |- r! d+ R8 M2 o S& G7 @( _
0 h! M+ i* i0 K( u7 S感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 8 l7 f3 G, v6 b6 T
2 R) w' O1 Q3 \2 `' K+ @6 o公仔箱論壇都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 ( }# y# h" Z" F$ P4 ~
. B( Y" ]; E6 B; \4 N: E8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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