天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。4 f0 A' p/ T* G
8 R9 m) S5 V0 N1 [5 N 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部公仔箱論壇& E4 N } |' j! O0 V& m
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乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
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$ @/ Z ^: J9 n& p: F) [% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
( v/ q1 [4 R; `! s6 w0 [: H! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- ?1 s4 t$ n- ]- f
食補菜單：芪棗合湯www2.tvboxnow.com) r* B$ a; a( ]
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。/ ~+ ~ ?1 `1 J2 J5 M0 T
* d2 T+ }" v; t1 l: b2 M) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日常護理：
7 z3 G8 I' b& x1 g2 J" ~3 K1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
1 t8 r6 W$ B4 T' W& L; \www2.tvboxnow.com2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。tvb now,tvbnow,bttvb( E+ `4 h, C6 ]- h8 Q
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @& a6 Y* ~3 |- r1 X( c& b
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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$ Q5 r/ j, A, btvb now,tvbnow,bttvb 食補菜單：
4 v( u' ~: k& K& c' ~公仔箱論壇 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。公仔箱論壇3 s3 M9 P y* _) ~4 D
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
2 I7 `3 x5 c+ l, f/ L8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
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日常護理：公仔箱論壇) h. n! y- {: N' Z; p
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。
0 T6 X& d5 }" k) x; p2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
. v5 Q/ o3 e+ [ U1 o9 R公仔箱論壇3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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水潤女人特徵三 爽滑的身體
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乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H/ k0 A1 B! l' W; z L" V
9 T) B1 X% s: R* x+ owww2.tvboxnow.com症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
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食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a2 k6 V0 c3 \* d0 n( ?2 b
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。tvb now,tvbnow,bttvb7 e! v+ J5 N- v: q8 }. E
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。 d: d2 L/ R) d3 R$ }
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。公仔箱論壇9 R! l7 y$ P3 V. {! H& K, p" y
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。www2.tvboxnow.com. g9 Z6 g+ A7 B6 c
" y) x3 o. d* \* z, Zwww2.tvboxnow.com 日常護理：
) U! M7 j3 g$ O1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。 r( O4 S& Q. S6 K/ o, q3 W
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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; Y3 R" Z; v# [( \! `: \2 y" R9 Htvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。/ {! R }) [. I, j7 c) K
) k+ S" w2 S% W- k; g 食補菜單：
( N w5 i0 G' A7 awww2.tvboxnow.com 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
7 R& W# k E+ e- N# d9 \! ^- Etvb now,tvbnow,bttvb2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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日常護理：+ \' U6 Q; T6 H s5 b3 J
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。+ m( ~8 _% p/ w* M( v9 ^- U. [
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b+ @: Y4 m5 N2 f( g
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _2 x' ^2 @4 N- R/ p
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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