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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F$ K6 Y ~6 @. \
鳝鱼 100公克tvb now,tvbnow,bttvb$ T# t5 e; |* f
小黄瓜 40公克公仔箱論壇 {' K6 K3 ?/ K- a/ p3 H% d
葱 10公克
/ F) r: V5 d9 K( G' h* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% } ], B2 l# d+ G* }# e8 B7 j6 V
蒜头 5公克www2.tvboxnow.com( Q/ y8 I( e- u0 y9 m/ B
红辣椒 5公克
6 Z, f9 ~8 e) _- u2 N公仔箱論壇太白粉水 1小匙公仔箱論壇# i* n# b. x" \% X8 Y
; F0 a+ _8 N3 K, |6 L【调 味 料】& ?* x/ Z# o7 C( |) ^
a.水 50㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e8 T$ {2 K- r' p; E& N
糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 O1 P. |( M# C& V
酱油 1大匙/ e: ], J9 L7 _5 L1 i
蚝油 1小匙
2 Z$ c- I" T }+ rtvb now,tvbnow,bttvb白醋 1小匙
' ^" t) `% U! Q& H! v2 |3 rtvb now,tvbnow,bttvbb.香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- k" c6 y8 W/ N4 [, P+ |4 `+ K
; h# l& y5 O/ t3 f1 J$ i+ t公仔箱論壇【做 法】www2.tvboxnow.com! ^% `& A/ g) R& @6 S# V
! E T }* N: N- Z) ttvb now,tvbnow,bttvb1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。" M2 W3 M/ q1 K# J
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2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。
" i9 a! v7 X* P0 F& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W1 ^3 \8 C7 W6 R3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
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* H& N% {' g0 a, \4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。( Q' i& B% P8 q- j4 U
: N! N! w* I5 {3 @5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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