夏秋季的交换，是流感的高峰期，在这流感肆意狂行的季节，我们要多吃些对流感有抵抗的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! D) O& @/ R7 h# I
你了解吗？在你身边就有好多抗感冒的食物：
: D- C X1 Z$ T5 d" Z) F公仔箱論壇 鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。3 p* q) \" Q. f& M
西红柿：西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处，从而起到反抗毒素传染的用处。8 D- e, ?# i5 l( X' k
坚果：一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克，硒有帮助于防治吸气道传染，而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U& m I) E' J
辣椒：辣椒中含有一种非凡物品，能令身体内的抗体素呈三倍增长。 www2.tvboxnow.com8 g0 K) I" \+ |+ @1 y) n. e3 |& B
运动饮料加热：运动饮料含有好多的钾和钙，可令补一下体内好多流失的矿物品，过快恢复体力。1 c& l9 \ o$ {* \. ? I7 f
酸奶：最新研究了解，天天喝１杯酸奶能有效防治流感。
( L1 t1 U' z2 t* H/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可防治感冒。 |
發表於 2009-12-3 02:07 PM
| 
