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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。' S: I9 F# c8 }
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  ●蔬菜類:2 T" p( N: J4 S7 x8 a- A
  
6 f) ~; |1 z  ]* G3 ztvb now,tvbnow,bttvb  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。8 @/ z( _- ^( P' j
  
  D$ k! n6 @7 S- mtvb now,tvbnow,bttvb  ●水產品:
1 f, O$ F7 r! }2 O4 @% U" M, ^' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  t6 j3 I7 |8 ?: d  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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  ●禽肉蛋類:www2.tvboxnow.com) q6 x' a8 x! c3 E7 r, T( d- J' `/ C
  
: b4 t; D2 d) b2 Qtvb now,tvbnow,bttvb  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {6 S! {( D" t
  
9 J) U$ B' w) R6 v- U公仔箱論壇  ●糧食及硬果類:
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# \9 }" x: ?  x: ]7 y* A% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
% T8 B4 o# B* H$ {8 ]! K3 |0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M! v/ X9 B4 D6 N
  ●水果類及其他:$ Q/ E, Y# g$ C: g/ H* `3 K
  
% Q. q( ]: h2 G; M/ X' K8 `tvb now,tvbnow,bttvb  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。www2.tvboxnow.com" o& }" b) f# @; D
  
- l" `5 V5 F, x1 C  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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