. P" G1 {' ?) V' ^) }
! |8 G8 ?+ j/ E i& d! \www2.tvboxnow.com最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
$ E( ~: @/ @5 D4 A+ Ytvb now,tvbnow,bttvb在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇2 r, c/ S# Y7 @: S0 b+ i- f" t
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]& z* u8 ]- c6 V
主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
8 e) b4 w9 w+ |) z
9 W7 V. T O7 n9 u5 n X4 m& a( gwww2.tvboxnow.com北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。tvb now,tvbnow,bttvb; i- V) i& V+ X1 z5 J1 g" J
! B! D" d# X6 `: F( O
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。tvb now,tvbnow,bttvb4 D: g5 s" l# m- `
. w" [" f9 o) }* U5 y& b% d多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰/ v: M# H" n! f# f+ I4 [
1 r3 a( i% s8 atvb now,tvbnow,bttvb降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t; c6 N& i5 g" p: p$ {
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。tvb now,tvbnow,bttvb: ^" _2 X& l* B0 x/ s
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
- n. F8 ^1 W3 U$ p- qwww2.tvboxnow.com關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
: m& E# R/ \% A* L公仔箱論壇% M7 Y4 ~! b" ^& c% s( f @
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。www2.tvboxnow.com" W& Q4 l% I" k( \ s
www2.tvboxnow.com4 n; p6 S; y/ g% [) K; f
由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
" ]. {, d5 Z+ Pwww2.tvboxnow.com避免膽固醇沉積在血管壁上。
/ {1 F& i* f4 V# d9 N" [減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
! `* h# D& y7 Z3 ptvb now,tvbnow,bttvb減少動脈瘤的形成。
+ o2 c& R; R: m4 K9 H5 T9 Ktvb now,tvbnow,bttvb改善上血壓。tvb now,tvbnow,bttvb1 D5 b" G; z k2 k( P7 D1 x6 n# P
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
2 p8 e8 C: D! W1 S6 W& C減輕飲酒過度的影響。
0 T: G; o, ^: w' K" h" }0 Ytvb now,tvbnow,bttvb減緩惡性腫瘤的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R! l! R, R8 V# E$ Y1 c3 R
而增加血液細胞的活動。公仔箱論壇8 }$ g% |( L4 _- r/ Y, M( \
避免形成血塊。
. s- ?! t; ~; ^# t' Y7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗風濕。
: B4 [2 P4 x5 X0 {, k' f抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
| 
發表於 2007-5-4 05:27 PM
| 
