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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
) g7 x' H6 W0 C- s% l3 X: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n- _9 \9 `5 V8 D3 w9 j
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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# H; ]( Z- B: e% `0 J5 X- A( y* _www2.tvboxnow.com北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
6 R- X/ @0 O% o3 E( j2 K! J1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M" k& h/ q$ Z0 ?# t' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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, L' v1 X5 Q W. s$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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7 W7 r: ^( x7 s! ewww2.tvboxnow.com降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
1 j/ G/ Y7 {6 M% M# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
4 g5 F1 l6 U; G& m; i, z減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
9 d) _9 T z7 F. i# i3 f$ Etvb now,tvbnow,bttvb關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。www2.tvboxnow.com* D9 C9 X) A) l: h6 S9 |
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
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% F: J% Z9 e3 x8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
4 K& |6 l+ w% g7 G+ t7 P. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免膽固醇沉積在血管壁上。tvb now,tvbnow,bttvb. O, ?+ u$ @8 T! }/ x4 {" ^3 {4 G
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
; @) G$ }! r1 N- x9 x7 D/ {$ bwww2.tvboxnow.com減少動脈瘤的形成。
) y t3 p V9 v U. W9 Etvb now,tvbnow,bttvb改善上血壓。www2.tvboxnow.com4 d1 C2 c( E; ]& m2 r1 @
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
5 [# \+ E$ S0 D& dwww2.tvboxnow.com減輕飲酒過度的影響。tvb now,tvbnow,bttvb/ {/ T8 z m/ }" F. M, o7 o
減緩惡性腫瘤的生長。* H6 E, ?; S r R
而增加血液細胞的活動。
4 m( Q x- [ R- m& c避免形成血塊。
, X- u' `$ y: D7 Z& T8 \0 D抗風濕。
. G; S' @ ?' V, A7 ~抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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