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! K, g- q8 u( o! ?0 t/ r1 C- d9 utvb now,tvbnow,bttvb最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb5 U6 z: A% B( ]1 @/ s' P
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l- [* H! A: d
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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3 N" l, P6 F" X$ F# q公仔箱論壇北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
( I; t6 J- J! U- {2 Q* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N' F; @( m3 w' l* C' Q6 _ \公仔箱論壇愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
- _3 s5 S9 ?& e減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。5 c( w1 |# ]2 {1 k$ k \
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。www2.tvboxnow.com% j# R$ {9 g" H# t
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~- z( n( u, t3 e$ A
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
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1 F2 e2 Z8 i5 Mwww2.tvboxnow.com由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
+ y9 _2 p( [* b7 \: I避免膽固醇沉積在血管壁上。
/ l V' V. a; A- i- o減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p' C" y5 }5 l# {
減少動脈瘤的形成。
1 G1 ?, |1 E8 b' Z1 ctvb now,tvbnow,bttvb改善上血壓。
5 O- |- D8 _% V/ M$ F, C公仔箱論壇減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。www2.tvboxnow.com) [; k4 ]+ M) z
減輕飲酒過度的影響。
0 V2 p) A8 X- {www2.tvboxnow.com減緩惡性腫瘤的生長。公仔箱論壇5 H. j/ A# Z% d. R# I
而增加血液細胞的活動。
! d: F4 a- }! g: R公仔箱論壇避免形成血塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l. {6 Y3 ^" `
抗風濕。
- F' z' o- k, R) T, X! P4 `* C" c: _1 A抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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