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/ H4 |5 A0 X, L/ e7 q6 u& p. ~1 U6 O' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡椒鶏珍 www2.tvboxnow.com, ^: W. D5 @: x6 ~2 N
材料：鶏珍8兩，泡椒15個，青椒一個，花椒，葱，薑，蒜，料酒，胡椒粉，鹽，糖，醬油 tvb now,tvbnow,bttvb( C) g7 ^; i* N5 o c; }; @$ c5 i
1，把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。
4 ~0 F9 V. ^- r' Nwww2.tvboxnow.com2，把鶏珍切成片，不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒，以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q6 h; g# r1 r9 G3 z6 @0 d
3，起鍋，倒油，油5成熱的時候放入花椒炸出香味後，把花椒撈出留鍋中油備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^- F- h( P' p/ Q- g
4，把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G1 _. a1 }& g1 t
5，5成熟後，放入葱花，薑片和蒜片炒出香味。 公仔箱論壇0 n& K4 R$ f' U1 V. O) B; @5 P
6，將炒好的鶏珍盛出，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 @, O: k) K! { g
7，在鍋中再放入少量的油，將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。
8 ^# b* F) f: p7 P7 y- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8，然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊，一起放入，加入兩勺泡椒水，2克鹽，2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了！ |
發表於 2010-2-26 02:53 AM
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