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蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙www2.tvboxnow.com; l6 @ G; w. w. u) h* l
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D" @' A* S* d2 ~
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。tvb now,tvbnow,bttvb4 J4 n0 K$ y" E) u2 O2 r4 V
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2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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2 }# j$ l% E% L3 p+ G8 c& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R3 b3 G" E8 y3 i8 `: P
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。% N: v" t& p( z8 n+ A
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/ ~3 [4 Q) k1 F- M7 H% q6 \tvb now,tvbnow,bttvb如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S% G& l$ V* a( G/ t
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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