材料： 調味料：
' o, U, K& @) {. Jtvb now,tvbnow,bttvb翡翠飯材料：
0 e8 D) T5 V" f, Ctvb now,tvbnow,bttvb熟飯（最好用泰國米）、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許
7 ~2 s. D: p) S8 s4 E' {tvb now,tvbnow,bttvb0 ~" o1 m! N2 R! ?
三杯腰花材料：9 t4 v9 a5 J* B3 o2 t
香菇１２朵、老薑、九層塔少許、牙籤
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涼拌干絲材料：
9 g- y$ E2 y$ g6 c$ {, R白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
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. z" {8 b$ d8 @" p. p* M. uwww2.tvboxnow.com玉米濃湯材料：$ L" I1 q4 h! C$ F# Q8 r- |
玉米醬１罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳２片 翡翠飯調味料：公仔箱論壇2 D% f5 V4 T4 |* o2 {5 y- H4 n
黑麻油、鹽、海帶粉少許公仔箱論壇% g! d. _! b5 m6 ]
公仔箱論壇9 k+ v! v# [: A$ X6 W
三杯腰花調味料：, e4 P. s. V4 y
醬油膏２小匙、黑醋２小匙、糖２小匙、太白粉少許
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涼拌干絲調味料：; V9 a& M' I; K
胡椒粉、香油、鹽少許
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玉米濃湯調味料：
+ X) r( c. ^ M6 t2 qwww2.tvboxnow.com玉米粉１大匙（勾芡用）、鹽１小匙、胡椒粉１小匙
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作法：
% s! z# T p* f: ]1 a* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠飯作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {& r$ Y% b0 Y* n7 y3 U) o9 O' c
芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末；熱鍋冷油（黑麻油）就將薑末爆香，加調味料、炒飯，起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。
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3 _+ `/ j9 ?! h. u, |公仔箱論壇三杯腰花作法：tvb now,tvbnow,bttvb' `& C; C8 E1 G: Z7 A+ k
香菇用牙籤串好，用少許油炸過，用鍋入調味料，加入炸好的香菇，燒到乾的程度，放九層塔即可。
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* T& V# l g6 k, q1 U; Rwww2.tvboxnow.com涼拌干絲作法：tvb now,tvbnow,bttvb1 `% X+ N/ |/ J8 G: W3 a+ J
干絲川燙，拌入調味料，即可。
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! z0 [, O3 w; E+ S玉米濃湯作法：www2.tvboxnow.com/ t3 G; z. t* h0 }7 i
水滾後加入所有材料並調味，最後以玉米粉勾芡即可。 |
發表於 2010-3-10 02:45 AM
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