材料： 調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z9 O J J" _/ l Z4 q* P
宮保素田螺材料：
8 m9 ^3 c7 p1 v( a9 U( O公仔箱論壇洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
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9 z% A" G6 _( ]. P- v& V4 n/ a* |9 ktvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁材料：
/ p! N# V! q0 z) v3 w; U! v3 `tvb now,tvbnow,bttvb雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條( h. ~$ @8 f$ s, U. k8 l9 V
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菜脯蛋材料：
3 }+ U6 i$ m" v7 t/ ?9 p5 R6 F# g雞蛋５顆、菜脯５兩
4 v4 ]7 B( r5 V, t! m1 s* c, Mwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: M S2 Q( O( ]4 A
結球高麗苗材料：
1 R2 c4 { N* ?高麗苗半斤、生薑少許公仔箱論壇* B6 A8 r" i- H* R: e8 a
" z2 p" c3 i" j* O, y公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯材料：
3 j) K, G- I! Jtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
& F* K" @5 L( r) K* Gtvb now,tvbnow,bttvb黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
. t- r4 O' p1 v' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y, s, C1 Z2 u& u1 L$ {
雪菜百頁調味料：
; }& k9 ~, ?% l n9 O- @7 s鹽、香油、太白粉少許www2.tvboxnow.com( L4 ^5 K4 `4 G
公仔箱論壇9 R; f; ?5 p" R; w; T7 a
菜脯蛋調味料：www2.tvboxnow.com3 W8 T1 W( p3 Y: a2 K& V! C$ l% U) l
鹽少許. P2 }1 f; C2 p3 F% o4 V: [6 s P
' f) L$ t+ S: ]0 _$ l( E7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結球高麗苗調味料：
o6 o3 ]. \1 ^* `www2.tvboxnow.com鹽少許. Q( o4 o& b& m* J
9 k0 `" Y0 D/ ^" H4 h3 J3 k蘿蔔丸仔湯調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H( _9 C1 o' y* c' L6 |
鹽一茶匙、香油少許
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4 X7 ?9 i, p$ |; m/ P作法：
& I5 Z1 s9 g8 q* ^' vwww2.tvboxnow.com宮保素田螺作法：
% ~5 K) \$ u/ f5 J( t公仔箱論壇１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。1 M L% H( Y& ]" ?' h
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。公仔箱論壇: ]% k1 r. k$ g! d" E, ]
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雪菜百頁作法：) Q7 N. O" m; }8 }
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。www2.tvboxnow.com. M& z9 S9 A# H! S/ Y9 L
& U$ q- K3 o8 m0 r" I$ w. ]; b$ A菜脯蛋作法：tvb now,tvbnow,bttvb) {- J9 ]; f8 h
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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" p$ Q4 I6 R3 e! stvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗作法：. a1 c8 A" s6 D9 Y
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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( P6 [) l" F5 b% Ewww2.tvboxnow.com蘿蔔丸仔湯作法：www2.tvboxnow.com' J; V( z2 ?0 Z* a" G
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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