1.* 蜂蜜牛奶果汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I4 t; _! `. f
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原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。 www2.tvboxnow.com, u& L9 n W0 b+ a, u
M: w) x" T% ~, M* f製作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
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8 S( U& d: ^) p0 P# Etvb now,tvbnow,bttvb功效:開胃利腸,對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。' S3 a- [% ]6 q+ ^' Q, p' R
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2.* 芒果椰子汁
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# v9 H+ R2 f! R/ ?3 `; X原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^' r; {% ~- r
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製作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
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# J2 y0 ]/ n. ?( V, ~; o# y2 k) I功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R- f M& d7 a- s/ @# \
- ~" N3 F: D9 @! ]7 w% f c: o公仔箱論壇3.* 鮮姜橘子汁
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原料:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。
2 i( \4 }* R( \1 b# ^7 Q" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t! R7 E3 w' L h/ v7 K) W' E }tvb now,tvbnow,bttvb製作:將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然後一起榨汁即可。
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功效:健脾、開胃、除濕,對感冒初愈者恢復食欲十分有益。
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0 K1 U! R* L5 L# Z4.*蘋果蘿蔔汁
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原料:蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
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製作:將胡蘿蔔、蘋果洗凈,蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。
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7 Q; T8 M$ b5 g7 z. [tvb now,tvbnow,bttvb功效:富含維生素A、C及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。
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: `7 a: B6 q, L0 b) f5.* 蔬菜蘋果汁 tvb now,tvbnow,bttvb& X7 b3 k1 w/ |$ H) }7 ~
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原料:卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 tvb now,tvbnow,bttvb* y1 Z, Y1 m& F& X
5 ?7 Y6 r0 H8 B/ |- D1 N, g製作:將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁
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功效:減肥、利膽、提神、養顏。 |