9 [7 {% z. M1 y1 R( a b( p7 _
www2.tvboxnow.com& z" v' b" r$ l0 {
材料
a/ \( U* J& \' E3 x2 v, I% Ctvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克(切粒)、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻(拂勻)、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許' S- |! F% c0 m: \6 ]- l5 K- `
" m( P: E+ r! g2 e( f! Ftvb now,tvbnow,bttvb 9 p( u9 V7 W4 s# ~& z6 w$ y
* c! q8 ~4 \; x; J, d% Q+ `, o/ G做法
- C# a2 j5 X9 b k1.辣肉腸切粒;洋葱切碎;芫荽切碎。
8 b# e" z0 T: v4 N0 Awww2.tvboxnow.com
; R+ R) D ~7 |+ q+ S1 q2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後,再加入蛋漿拌勻成肉醬。
: Q N4 j5 b$ T) Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# u3 o) _2 M; b2 x
3.將肉醬搓成小球狀,均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油,放入肉丸煎 10分鐘至金黃色,盛起放上廚紙吸油後上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F8 O5 b) V, P n( M
7 N1 I3 Y3 c* b, ?5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % t$ ?+ G0 s1 q/ ?$ m% A
公仔箱論壇# M6 I! Q' P/ [+ Y

' V" H/ a' Q& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |