晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??www2.tvboxnow.com2 ~& O) F+ l6 Z: f
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..! S ?6 ~2 p: H
根據一項研究顯示，
( X. _/ k- f/ X0 |5 F- S! J2 s深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，www2.tvboxnow.com5 ^: ^" w" U' r
會降低人體免疫功能，
8 C. w9 L" j, b' A e9 S: ~公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
/ b! T* N' `6 c9 I; [. `4 stvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，: C" I5 Z: R2 S' e! L0 T
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
& o; ^: v. I3 R$ L, @www2.tvboxnow.com因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， % w- E* h' B/ k/ a2 }
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
8 ]% d) \: o1 ~7 i0 Swww2.tvboxnow.com這個激素在夜間11時，tvb now,tvbnow,bttvb. e9 v' A7 B0 q* U' U
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
+ W- |$ M3 j2 s5 _褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S- d% ^% o# m. e5 y
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇9 ]& \/ R0 `/ b3 @
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
. l1 ^, n' k- r5 ` k7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
, u0 \3 W3 [- A t; h+ t因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。7 ]- }$ p- F7 c. g& g
閱後傳知他人，添福添壽!!!
# R( |2 f7 |1 k' b: c. P晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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