【材 料】% i- m8 @; }) Y3 w+ ^# u' K
罐頭玉米粒 1罐
6 L E6 M2 s5 F; ?3 c+ u+ Ntvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 50公克公仔箱論壇! y' Z1 V9 U1 D" s3 M4 O. T( p
洋蔥 50公克: }0 j9 H+ s5 b0 W8 R! h
蛋 1顆
1 ]6 v$ k1 U% Rtvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支: ?6 m6 K$ `: L# R
香油 1大匙公仔箱論壇3 p3 g( `. e; o/ S1 d1 L/ x+ j5 G
太白粉水 2大匙2 c; W* R6 f7 g
高湯 1000cc
' s! @. B$ o' W3 a! L. l0 V# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S+ g; F9 Y J0 L【調 味 料】
' `* t' Y' L) v* f$ J- s公仔箱論壇鹽 少許# B0 _( A- Q ~! q" O# @" l6 \
黑胡椒粉 少許公仔箱論壇; a; t( m/ M8 ]/ x, |! t& y
公仔箱論壇6 p% u9 B6 A5 x$ ]( [% \% _
【醃 料】www2.tvboxnow.com' J% Q. Z& W: B) f/ |$ d4 B+ V1 ]
鹽 少許
9 V+ n, Z3 ~0 c6 S: [ Ntvb now,tvbnow,bttvb糖 少許3 D0 P' u, r* S* q" i& b2 O
太白粉 少許
6 Y; x2 B. c$ R( Z1 Q8 {# E# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k, J2 S I) M6 u5 @) l9 p【做 法】
8 x! S6 \" q6 ftvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ t; f2 k# v# z; L5 c
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
% o7 U% B1 e2 e/ q- ]www2.tvboxnow.com3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。# V" O: Q0 `/ ~, H; s+ c1 t
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb3 B: B E0 o! }8 l% q t* L
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
| 