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% z; q, z# }$ ?; ^/ f公仔箱論壇- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。www2.tvboxnow.com4 f6 Z0 v& a* d, w
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]: t8 n% b, ]$ d. w& I
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% u" C3 c- \; Y# @# g+ B公仔箱論壇建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
~+ g6 M. E; e' x% C/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \$ |6 B/ X1 e0 g6 ^6 S7 R米湯、稀飯或細麵、白麵包www2.tvboxnow.com; R4 d' \' N( a; Q" g+ s0 h" g! u
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
$ C) z. n L S1 l去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y" ^6 I1 C2 Y3 ]# G. D' V3 \! f7 [
瓜類或嫩葉蔬菜
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6 n# ~ U3 F9 [ Xwww2.tvboxnow.com儘量少吃以下食物：tvb now,tvbnow,bttvb0 j( ^3 `, _3 G& O7 t, `
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炸、 油膩的食物
* x. j( Q" A1 r0 N2 qwww2.tvboxnow.com生菜沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b9 W' a) |, `
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
# D* ^0 A. M% m( K9 k- D公仔箱論壇辣椒、咖哩等辛辣佐料
7 i6 T* [; a' |6 E+ D, q9 Q公仔箱論壇少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇tvb now,tvbnow,bttvb4 n+ v8 c9 E% ?' g% y+ s3 C
3 o& H& Y; `: w, m9 u公仔箱論壇- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
4 g5 P+ }( ]& \" l- 少量多餐，以補充足夠的營養。公仔箱論壇2 T' |4 m) `4 R, h9 }" `
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。www2.tvboxnow.com# v" |# g" X! f) C; Y! V0 `
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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