$ k2 ^( x! h6 z3 B$ l& r2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝 ' k N4 N" b$ z! H% @( d
 www2.tvboxnow.com% R, P8 q: T" J: G% e
牛肉下温油锅内滑油取出
2 z" p* n( M$ w$ a3 n. Lwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇9 i, D" R, c; C$ p7 V( ^
炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒 公仔箱論壇7 a' `( ^6 u' a$ S4 A
. Q% ~* ^# W& s/ j' [7 o公仔箱論壇下牛肉丝炒匀即可。
) h) E' m9 w5 G7 T0 N0 `牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。
7 }$ r2 t, ]% ` K) ^ |
發表於 2010-4-24 12:10 PM
| 
