# W. I+ @" k7 X& A+ {$ Y! w( M公仔箱論壇【材 料】
* S* s* }; N1 I# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 100公克
, P% g- S9 u* m; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白花椰菜 50公克2 v: ?. V( p7 Y; w) o2 _+ t0 R
西芹塊 40公克
; o, c2 d. X# o, a2 T# w+ i, D馬鈴薯塊 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J$ V( B P7 D6 D
洋蔥塊 40公克
/ Q% ]2 b |: Twww2.tvboxnow.com奶油 2大匙公仔箱論壇* ^* t! w* a* s8 D. Y
【調 味 料】
3 ~8 j' k) M3 @: \0 B公仔箱論壇雞粉 1/2小匙公仔箱論壇, d' {/ Z% Y! I& d& t. @1 s
雞高湯 600㏄公仔箱論壇; M r% R9 q( f9 W+ p3 b) s* y
動物性鮮奶油 100㏄
3 L1 J1 B3 Y1 m7 H: Ywww2.tvboxnow.com【做 法】0 @+ ~6 `& _# B! i
1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N2 L+ S3 \/ }( _
2.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
0 k- e& ~3 i% }& A+ P JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。公仔箱論壇' t# W1 i8 P) ^1 [! y
4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。% M: n0 B) G4 X& k4 Z1 F
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S* B7 y; `, C$ G& k; L
6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
( ?8 Y3 ~6 a4 A& {- k; Y( e q) S1 o1 nwww2.tvboxnow.com7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。. H; V) V# c5 Y9 M- z
8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-4-27 08:09 PM
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