* @* Z5 z7 x! ?【材 料】www2.tvboxnow.com8 ~0 Z p2 I0 Q% M8 w$ A$ R
蛋 1個
# v6 y* m4 m4 F. x# \香腸 6片
, X/ H, r) b( ~天婦羅 少許
" w! A7 v: T4 X8 N$ l紅薑 少許
1 O1 N" ^+ f; J公仔箱論壇高湯 適量" g6 ]) D4 |$ z4 Z0 E
豆芽 少許
$ k- D/ k; N N; p+ r9 jtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜 適量9 I/ i0 v! T% }$ v
【調味料】; Y" d ~ L9 C; `' x6 h# G
海苔粉 少許2 G- G/ }; P/ h. z* k5 H! t
特製醬汁 適量tvb now,tvbnow,bttvb% [; J7 R5 n' l' M* _9 m/ V2 c* t
【做 法】
# M' u+ ^9 \. o5 ctvb now,tvbnow,bttvb1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。
# S6 X: r5 v/ ?4 C, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。www2.tvboxnow.com* b: G% O+ p4 ^% F7 F9 R1 g, d& [
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。www2.tvboxnow.com) o/ m& Q- h" L' T2 m, U
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。公仔箱論壇4 K: |& G2 A5 o( U' r6 G
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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